Aruteluõhtu “Talimine külmas vees. Neurobioloogia kvantne hüpe”

GANT aruteluklubi kohtumine

❄️ Talimine külmas vees. Neurobioloogia kvantne hüpe

🗓 12. mai 2026
🕕 18:00–21:00
📍 Georg Otsa nimeline kool, Vabaduse väljak 4

AKTIVEERI ORGANISMI VARJATUD RESSURSID

❄️ KÜLM EI OLE KATSUMUS. SEE ON TÖÖRIIST.

See ei ole „ära kannatamise“ teema.
See on oma seisundi, keha ja närvisüsteemi juhtimine.

🧠 TÕDE KÜLMA KOHTA, MILLest EI RÄÄGITA

Talimine ei ole meelelahutus ega lihtsalt karastamine.
See on sihipärane mõju inimese psühhofüsioloogiale.

Õige lähenemise korral külm:

— aktiveerib organismi varjatud ressursid
— suurendab energiat ja sisemist jõudu
— tõstab stressitaluvust
— parandab enesekontrolli

⚠️ Ilma süsteemita võib mõju olla vastupidine.
Seetõttu on oluline teadlik ja kontrollitud lähenemine.

💎 FORMAAT: PRAKTILINE INTENSIIV

See ei ole loeng.
See on elav kogemus külmaga töötamisest.

Programmis:

🧪 Seisundi diagnostika enne ja pärast
🧠 Närvisüsteemi reaktsioonide analüüs
📘 Külmaga kohanemise süsteem ilma ülekoormuseta

⚡ KELLELE SEE ON

— Neile, kes tahavad kogeda, mitte ainult mõista
— Neile, kes arendavad teadlikult keha ja psüühikat
— Neile, kes otsivad reaalset kogemust, mitte teooriat

🔬 SISU

See ei ole massiüritus.
See on sihipärane töö inimese seisundiga.

Peamine väärtus ei ole efektis,
vaid enese mõistmises stressi ja kohanemise tingimustes.

🤝 KORRALDAJAD

— GANT CLUB
— EFIS — Eesti Talisuplemise Föderatsioon

🧑‍🏫 JUHENDAJAD

EFIS meeskond — külmaga kohanemise spetsialistid

🏅 Galina Vlassova
Eesti meister, üleliiduliste võistluste medalist,
kantud raamatusse „Eesti XX sajandi silmapaistvad sportlased“

🏆 Ludmila Ojaver
Talimise maailmameister (2022)

❄️ Aleksandr Kilmet
Guinnessi rekordi omanik
(viibimine külmas vees — 1 tund)

🌍 Andrei Andreev
Ekstreemekspeditsioonide korraldaja
(sh Antarktika)

🎤 Õhtu moderaator:
Stanislav Kruz-Šmatšenko

💶 Sissepääs: 20 € (tee ja kohv hinna sees)