Дискусiooniklubi «GANT»
Diskussiooniõhtu «Spordikogukondade mõju tervisele»

📅 Kuupäev: 31. märts 2026
🕕 Aeg: 18:00–20:30
📍 Koht: Profftech, Vabaduse väljak 2, Georg Otsa mälestusmaja
Sissepääs: 15 € (hinna sees tee ja kohv)

Sel õhtul räägime sellest, kui oluline on tegeleda spordiga kogukonnas — inimeste keskel, kellega on ühised eesmärgid, toetus ja edasiliikumise energia. Arutame spordi rolli iga inimese elus, kogukonna tähtsust ning grupitreeningute mõju motivatsioonile ja tervisliku eluviisi hoidmisele.

Õhtu esinejad:

Andrei Pšenitšnõi — turundaja ja rattasõitude korraldaja Tallinnas.
Jagab oma lugu sellest, kuidas jalgratas, kiirus ja inimeste ühendamine grupiks muutuvad võimsaks stiimuliks tervislikuks eluviisiks.

Sofia — pedagoog ja ujumistreener.
Räägib, kuidas ujumistreeningud mõjutavad laste üldfüüsilist arengut, aitavad kujundada distsipliini ja tervislikke harjumusi ning jagab kogemusi külmas vees karastumisest.

Marek Šatov — jalgpallitreener.
Tema jaoks on sport elutöö. Marek jagab oma treenerikogemust, räägib tööst lastega klubis «Volta» ning sellest, kuidas jalgpall inspireerib ja kujundab püsivat motivatsiooni tervislikuks eluviisiks.

Vitali Afanasjev — kogenud fitness-treener, kes viib läbi nii grupi- kui personaaltreeninguid.
Räägib sisemisest motivatsioonist, enesedistsipliinist ja tõhusast koostööst treeneriga tulemuste saavutamiseks. Samuti jagab kogemusi talisuplusest: kuidas ohutult jääkülma vette minna ja milline on selle mõju kehale ja vaimule.

Ootame teid kohtumisele avatud dialoogiks, kogemuste vahetamiseks ja inspiratsiooni ammutamiseks!

Prifftech • Vabaduse valjak 2, 11415 Tallinn, Harju maakond, Eesti

Google Map of Vabaduse valjak 2, 11415 Tallinn, Harju maakond, Eesti