Gant klubi meditatsiooniõhtu
«Sulge silmad — leia end»
📅 3. detsember 2025
🕓 16:00–18:00
📍 Foorum Keskus
👉 „Üritus vene keeles“ !!!
Sind ootab ainulaadne kahe tunni pikkune süvapõhine kogemus — rännak iseenda sisse, kus väline lakkab segamast ja sisemine muutub kirkamaks.
Juba esimestest hetkedest alates satud vaiksesse ja usalduslikku õhkkonda: sissepääsu juures kingitakse igale külalisele pehme sametine silmapael — sümbol teekonnast ruumi, kus peamine on tajumine.
Õhtu algab sujuva meditatsiooniga küünlavalguses. Pehmes poolhämaruses, kinniste silmadega, kuuled sa oma hingamist, püüad rahu vibratsioone ja teadvuse õrnu liikumisi.
Seejärel järgneb lõõgastav jooga — praktika, mis juhatab keha õrnalt transilaadsesse lõdvestusse, lubades meelel aeglustuda ja emotsioonidel rahuneda.
Pärast praktikaid toimub siiras vestlusring alateadvuse saladustest — turvaline ruum, kus saab kuulata iseennast sügavamalt ja jagada seda, mis tavaliselt jääb varjatuks.
Õhtut juhib Margarita Samus, sertifitseeritud hatha-jooga õpetaja ja süvatööpõhiste kehametoodikate praktiseerija.
🎟 Pilet: 19 €
Foorum • Narva maantee 5, 10151 Tallinn, Harju maakond, Eesti