Звуковая терапия и саунд-хиллинг в мае

Сеансы саунд-хиллинга

Майские сеансы звуковой терапии предлагают уникальный авторский подход к работе со звуком, объединяющий метод BAST (Британская академия звуковой терапии).

Во время сеанса используются такие инструменты, как тибетские и кристаллические поющие чаши, гонги, шаманский барабан, медитативные колокольчики и перкуссия. Также включены вокальные импровизации и мантры из индуистской и буддийской традиций.

Это сочетание творческого и структурированного подхода к созданию звукового пространства, которое помогает обрести внутренний баланс, снизить уровень тревожности и улучшить общее самочувствие.

Сеансы звуковой терапии
Метод Британской академии звуковой терапии (BAST) основан на научных исследованиях и практике: уже после четырёх регулярных сеансов вы можете заметить значительные изменения — больше спокойствия, энергии и ясности.

Звуковые вибрации мягко проникают в тело, помогая снять напряжение, снизить тревожность и восстановить баланс.

Сеансы включают глубокое расслабление, мягкую рефлексию, поддержку сна и восстановление энергии. Это звуковые ванны с использованием кристаллических и тибетских чаш, а также сеансы с гонгами и другими терапевтическими инструментами. Каждый сеанс уникален и учитывает потребности группы. При регулярном посещении вы ощущаете накопительный эффект и заметное улучшение самочувствия.

Сеансы проводит Ирина Лайдинен — основатель студии звуковой терапии и йоги в Таллинне, сертифицированный специалист Британской академии звуковой терапии, вокалист и исследователь звука через индуистские и буддийские традиции.

Стоимость: 25 € за сеанс
Длительность: 60 минут

Вы можете прийти за 15 минут до начала.
Сеанс проходит лёжа на мягких матрасах, с подушками и пледами.
Пожалуйста, надевайте удобную одежду.
После сеанса подаётся травяной чай.

Даты в мае:

9.05 в 19:00

10.05 в 11:00

16.05 в 19:00

17.05 в 11:00

29.05 в 19:00

31.05 в 11:00

Звуковая терапия — это не концерт, а путь к внутреннему спокойствию.