ÕIGESTI TÜLITSEMISE MEISTRIKLASS

Neljapäev, 24. juuli kell 19:00 - 21:00 EEST

Online

🎓 Koolitus: ÕIGESTI TÜLITSEMINE – Meistriklass sügavamateks suheteks
Kestus: 2 tundi

Kas konflikt suhetes tähendab lõppu või uut algust? Enamik meist kardab erimeelsusi – ent just õigesti juhitud tüli võib viia suurema läheduse, austuse ja kire juurde. Selles meistriklassis õpid, miks kompromiss pole alati lahendus ning miks julge, teadlik eneseväljendus võib suhet sügavamalt ühendada.

Toetun David Schnarchi diferentseerumise teooriale, Boweni pere- ja süsteemiteooriale ning Gottmani paariteraapia leidudele, mis näitavad, et oskus end väljendada ilma teist ründamata on üks pikaajalise suhte alustaladest.

Koolitusel:
– Õpid eristama emotsionaalset lahmimist ja tervislikku konfrontatsiooni
– Harjutad “collaborative confrontation” tehnikaid
– Uurime, miks “endaks jäämine” tugevdab suhet rohkem kui enese mahavaikimine
– Saad tööriistu, kuidas rahu, selguse ja julgusega lahendada keerulisi olukordi

Tüli ei ole oht – vaid kutse kasvada.
Tule ja õpi, kuidas tülitseda nii, et armastus jääks terveks ja sina ise ka.

Sobib paaridele ja individuaalsetele huvilistele.