KUIDAS PEATADA ALKOHOLI NEEDUS OMA KODUS (järelvaadatav paarisuhte koolitus)
Esmaspäev, 28. oktoober 2024 kell 19:00 - Laupäev, 27. detsember 2025 kell 21:00 EEST
Online
Alkohol on paljude paarisuhete peamine pingestaja. Võtsin teema populaaruse tõttu nõuks rääkida detailselt lahti, kuidas igaüks saab ise oma kodu muuta turavaliseks alkoholi-liigtravitamise vabaks oaasiks - jah see on võimalik.
Selleks tuleb mõista, mis on alkoholismi taga,
Mõista, kuidas toetada sõltuvuses partnerit.
Saada aga, kuidas kehtestada piire.
Nendest kolmest mõistmisest siis räägimegi. Tulge 28.oktoobril, koolituse kestvus ca 2h.
Lisan siia ka lühikirjelduse alkoholi tarbimise erinevatest mõjudest ja tahkudest paarisuhte kontekstis, et veelkord meenutada, et SEE EI OLE OHUTU TEGEVUS.
1.Suhtlemisprobleemid ja konfliktid:
Uuringud näitavad, et alkoholi liigtarbimine võib viia sagedasemate konfliktideni paaride vahel. See vähendab konstruktiivset suhtlemist ja suurendab väärarusaamisi. Alkohoolsete jookide tarbimine viib sageli verbaalsete ja füüsiliste tülideni.
2.Kognitiivsete ja emotsionaalsete reaktsioonide muutus:
Alkohol mõjutab inimese võimet empaatiat tunda ja partneriga samastuda, mis halvendab suhete kvaliteeti. Pidev alkoholi tarbimine võib vähendada suhte rahulolu ja emotsionaalset lähedust.
3. Usaldusprobleemid: Kui üks partner on alkoholisõltuvuses, tekivad sageli usaldusprobleemid, sest sõltuvusega kaasnevad valed, kohustuste täitmata jätmine ja kontrollimatu käitumine.
4. Alkoholi mõju perevägivallal:
Alkoholi tarbimine on seotud perevägivalla, sealhulgas füüsilise ja emotsionaalse väärkohtlemise suurema riskiga. Uuringud on näidanud, et alkoholisõltuvus on üks suuremaid riskifaktoreid koduvägivalla esinemiseks.
5. Partneri ohvriks langemine:
Paljudes uuringutes on leitud, et alkoholi liigtarvitajate partnerid kogevad sagedamini emotsionaalset, verbaalset ja füüsilist vägivalda.
6. Kehv lapsevanemaks olemine:
Alkoholi tarbimine vähendab lapsevanema võimet olla kohal ja emotsionaalselt toetav. Uuringud on näidanud, et alkoholisõltuvusega vanemad kipuvad olema emotsionaalselt distantseeritud, vähem järjepidevad ja vähem tundlikud oma laste vajaduste suhtes.
7. Laste arengu mõjutamine:
Alkoholi liigtarvitamine võib põhjustada lapse arenguprobleeme, sealhulgas emotsionaalseid, kognitiivseid ja käitumisprobleeme. Alkoholi kuritarvitamine vanemate poolt suurendab laste riski hiljem ise sõltuvusprobleemide tekkeks.
8. Vaimse tervise probleemid lastel: Uuringud näitavad, et alkohoolikutest vanemate lapsed on suuremas ohus kogeda ärevust, depressiooni ja madalat enesehinnangut. Samuti võivad nad tunda häbi ja süütunnet seoses vanema sõltuvuskäitumisega.
9. Perekondlikud rollimuutused:
Alkohoolikutest peredes on levinud olukord, kus lapsed võtavad täiskasvanute rolle, näiteks hoolitsevad väiksemate pereliikmete või isegi sõltuva vanema eest. See tekitab ebatervet dünaamikat ja võib takistada normaalset arengut.
10.Düsfunktsionaalne pere süsteem:
Uuringud näitavad, et alkoholisõltuvus põhjustab sageli kogu pere düsfunktsiooni. Lapsed ja teised pereliikmed võivad võtta mitmeid rolle (nt päästja, enesekaitsja, "nähtamatu laps"), mis kahjustavad perekonna terviklikkust ja tõelist lähedust.
11. Intiimsuse kadumine:
Alkoholisõltuvus vähendab sageli intiimsust ja seksuaalset rahulolu suhetes. Alkohoolikul võib tekkida füsioloogilisi ja psühholoogilisi probleeme, mis vähendavad seksuaalse läheduse võimet. Partner võib tunda end tõrjutuna või hüljatuna.
12. Vähenenud emotsionaalne lähedus:
Alkoholi liigtarbimine võib viia emotsionaalse eemaldumiseni ja raskendada emotsionaalse ühenduse loomist, mis on vajalik tervislikuks paarisuhteks.alkoholisõltuvuse ja peredünaamika parandamisel.