À propos de Yugeneration
Yugeneration est le projet à but non lucratif de Yugen. Pour chaque bouteille ou canette vendue, 2 centimes sont reversés à la fondation. Notre mission : reconnecter les personnes à la nature — et contribuer à sa restauration.
Le nom parle de lui-même : YUGENeration. Yūgen est un concept japonais qui évoque l’émerveillement face à la beauté de la nature — ce moment où l’immensité du monde vous donne des frissons.
Nous sommes convaincus que ceux qui vivent réellement la nature en prennent mieux soin. C’est pourquoi Yugeneration finance des expériences gratuites en pleine nature, en collaboration avec des organisations locales reconnues. Ce printemps, nous organisons une série d’expériences gratuites, dont des séances de bain de forêt dédiées au burnout.
Qu’est-ce que le bain de forêt ?
Le bain de forêt (shinrin-yoku) est une expérience lente et guidée en nature. À travers des marches douces et des exercices sensoriels simples, vous vous reconnectez à votre environnement, à votre corps et à vous-même. Sans effort, sans pression — juste être présent.
Pratiqué depuis des décennies au Japon et en Corée du Sud, ses bienfaits sur le stress et la santé mentale sont largement reconnus. Et surtout : une fois appris, c’est un outil que vous pouvez utiliser à tout moment.
À propos du burnout:
Le bain de forêt s’adresse à tous — mais pour les personnes en burnout, ses effets sont souvent plus profonds et durables. Il permet de ralentir, de sortir du mental et de découvrir comment la nature peut soutenir le processus de récupération.
C’est pourquoi, en plus des sessions ouvertes à tous, nous proposons des sessions dédiées au burnout : en petits groupes (max. 8 personnes), avec une attention particulière portée au repos, à la sécurité et à la confiance.
À propos de notre partenaire : Treewise
Pour cette série, nous collaborons avec Treewise. Les séances sont guidées par Anthony Bal, guide expérimenté en bain de forêt et coach en bien-être mental.
À travers des marches lentes, une attention aux sens et une immersion totale dans la nature, ces sessions vous aident à relâcher la pression, vous ressourcer et vous reconnecter — à la nature comme à vous-même.
Nous serions ravis de vous accueillir !
Informations pratiques
📅 Date : Mercredi 22/04/2026
🕑 Heure : 9:00 - 12:30
📍 Lieu : Kalmthoutse Heide
🎟 Prix : Gratuit*
Infos complémentaires
Une connaissance de base du néerlandais est requise. Le guide peut également s’exprimer en français et en anglais si nécessaire.
Aucune condition physique particulière n’est requise — il s’agit d’une marche lente et accessible sur une courte distance.
Les places sont limitées afin de préserver la nature : l’inscription est donc obligatoire.
Yugeneration est destiné aux particuliers uniquement (pas d’inscriptions de groupe ou d’entreprise). Une participation par personne et par saison est autorisée. Consultez la FAQ pour plus d’informations.
*Bien que l’événement soit gratuit, nous demandons une caution, entièrement remboursée après votre participation, afin d’éviter les absences.
FAQ
Dois-je m’inscrire à l’événement ?
Oui. Le nombre de places étant limité, l’inscription préalable est obligatoire.
Pourquoi dois-je payer une caution si l’événement est gratuit ?
Pour éviter les absences, nous demandons une petite caution, entièrement remboursée après votre participation.
À quels âges s’adressent les événements ?
Nos événements sont ouverts à tous les âges, sauf indication contraire. Ces sessions de bain de forêt sont spécifiquement destinées aux personnes en burnout.
Que faire si je ne peux plus participer ?
Merci d’annuler votre inscription à temps et de nous prévenir via [email protected] afin de libérer votre place. En cas d’absence non signalée, la caution sera reversée à Yugeneration.
Que dois-je apporter ?
Les informations pratiques (vêtements, préparation, etc.) vous seront envoyées après inscription. Pour toute question : [email protected].
Où se déroule l’événement ?
Le lieu exact sera communiqué après inscription ou quelques jours avant l’événement. Questions : [email protected].
L’activité a-t-elle lieu en cas de mauvais temps ?
Oui. La météo fait partie de l’expérience. La pluie seule n’entraîne pas d’annulation. Merci de vous habiller en conséquence. En cas de tempête ou conditions extrêmes, l’activité sera annulée.
Que se passe-t-il si une activité est annulée ?
Nous suivons les conditions météo de près et informons toute annulation au moins 24h à l’avance. Une nouvelle date (“rain check”) est généralement proposée.
Puis-je participer à plusieurs sessions ?
Yugeneration s’adresse aux particuliers souhaitant se ressourcer dans la nature. Pour garantir un accès équitable :
Participation uniquement individuelle (pas de groupes ou entreprises).
Maximum 1 session par personne et par saison. Les doublons peuvent être annulés.
Autres questions ?
N’hésitez pas à nous contacter.
Questions sur l’activité :
[email protected]
Questions sur les inscriptions, paiements, Yugen ou Yugeneration :
[email protected]