NAISE TARKUS / WISDOM OF SHE

11.-12.10.2025, 10:00-19:00
Tao Keskuses (Rotermanni 2, Tallinn)

See kursus on ruum usalduse loomiseks ja taastamiseks – usalduse iseenda, elu ja vastassugupoole vastu. Õpime väärtustama nii iseennast kui ka mehi ning looma tervemat ja toetavamat ühendust mõlemaga. Selles ruumis avaneb sügav naiselikkus – tugev ja õrn, hoolitsev ja armastav, graatsiline ja pehme. Turvalises ja hoitud keskkonnas põimuvad spetsiaalselt selle kursuse jaoks hoolikalt välja valitud praktikad jagamisega – südamest südamesse, naiselt naisele.

Kursus on nii eesti kui inglise keeles.

Ajakava ja kirjeldus:
Laupäeva (11.10) - 10:00 - 19:00
10:00 - 11:00 Jagamine ja tutvumine
11:00 - 12:15 - OSHO Tśakra Hingamine - Brenda Lokita
Meditatsioon, mis toob vitaalsust ja vaikust kõikidesse energiakeskustesse meie kehas, puhastab ja vabastab blokeeringutest.
12:15 - 12:25 - jagamine
12:25 - 13:55 - Zensuelli jooga - Kylli
Läbi voolavate ja naiselikkust väestavate joogaharjutuste, kutsun Sind loogilisest, lineaarsest ja kontrollivast mõttemaastikust südame armastavasse sülle, et taastada oma sõbralikku ja hoolivat suhet oma kalli kehaga.
14:00 - 15:00 - lõuna (meditatsioon: muutu toidu ja joogi maitseks)
15:00 - 16:00 - Loeng + praktikad: Imeline keha ja võimas meel - Kylli
16:00 - 17:00 - OSHO meditatiivne teraapia: Tuletades meelde unustatud keele, et rääkida oma KehaMõistusega - Brenda Lokita
Kaunis protsess, et õppida kohtlema iseennast nagu parimat sõpra ja näidata üles tänulikkust oma kehale, et ta on kõik need aastat sinu jaoks töötanud
17:00 - 17:30 - jagamine
17:30 - 19:00 - Hüpnootiline rännak ja alateadvuse ümberprogrammeerimine

• enesearmastuse äratamine ja kasvatamine sinu sees - Kristel

Pühapäev (12.10): 10:00 - 19:00
10:00 - 11:00 - jagamine
11:00 - 11:40 - Allasurutud emotsioonide äratundmine ja vabastamine - Brenda Lokita Allasurutud emotsioonid on stressi, ärevuse, depressiooni juured ja neid saab ära lõigata neid tunnistades ja vabastades. Vabasta oma energia ja ärata rõõmus, autentne viis lihtsalt olemiseks.
11:40 - 13:00: OSHO No-Dimensions - Brenda Lokita
Meditatsioon, mis taastab tasakaalu nais-ja meespoole vahel. Läbi graatsiliste ja koordineeritud liigutuste kogeme terviklikkust ja teadlikkust.
13:00 - 14:00 - Shaktijooga pilatespalliga - Kylli
Naudingulised, masseerivad ja mängulised, voolavad ja vabastavad harjutused pi 14:00 - 15:00 - lõuna (meditatsioon: muutu toidu või joogi maitseks)
15:00 - 15:30 - Kuulata läbi südame - Brenda Lokita
Osho Saladusteraamatu meditatsioon, mis toob teadlikkuse teise inimese kuulamisele: kuidas ja millal me kuulame teda läbi südame ja läbi mõistuse. Millal me liigume nende kahe keskuse vahel, kuidas kogeme seda nii rääkides kui kuulates
15:30 - 16:00 - jagamine
16:00 - 16:30 - Mantragroov - Kylli
Südant avardavad ja hinge hellitavad tantsulised mantrakoreograafiad
16:30 - 17:30 - Elamuslik rännak meelte maailma - Kylli
Kingime teineteisele mängulise ja sensuaalse rännaku, mis äratab kõik viis meelt ja hellitab kogu olemust
17:30 - 19:00 - Hüpnootiline rännak – sisemise väe äratamine, väekanaali avamine ja taasühendamine oma jõuallikaga ja väärtusega, et autentsus ja armastus saaks vabalt voolata - Kristel

Osalutasu: 230 eur
Soodushind: 200 eur (kuni 01.10.2025)
Piletid: Fienta link
Lisainfo:
[email protected]

✨ Oled väga oodatud ja sinu kohalolu on tõeliselt väärtustatud… 🌸

Juhendajatest:
Brenda Lokita on üks Eesti kogenumaid meditatsiooniõpetajaid ja Osho Meditatsioonikeskuse Eestis kaasasutaja. Ta alustas oma teekonda 2014. aastal Indias OSHO Rahvusvahelises Meditatsioonikeskuses ning on nüüdseks pühendunud juba üle 12 aasta meditatsiooni ja teadlikkuse praktikatele.
Meditatsioon avas talle tee, mis viis isikliku ärkamiseni. Meditatsiooniõpetuse teekonnal on ta õppinud paljudelt valdkonna ekspertidelt, nagu Veet Mano Wannaquot, Anil Chandwani, Sudheer P. Niet, Eckhart Tolle. Lisaks meditatsioonitehnikatele ning meditatiivsetele teraapiatele, viib läbi ka kliinilise hüpnoosi ja enesehüpnoosi seansse ning on aastaid uurinud allasurutud emotsioonide vabastamist.
Ta on koolitanud ligi 200 meditatsiooni juhendajat Eestis ning juhendab kursuseid nii Eestis kui ka Indias. Tema eesmärk on aidata vabaneda allasurutud emotsioonidest, avada sisemine jõud ja ärgata ehedasse, rõõmsasse olemisse.
www.devalokita.com
OSHOestonianFB
Instagram

Kristel Mishael (Shanti Sagarpriya) on hüpnootiliste rännakute läbiviija, hüpnotisöör ja meditatsiooni õpetaja. Ta on õppinud meditatsiooni, hüpnoosi ja erinevaid praktikaid – sealhulgas Silva meetodit, holistilist regressiooniteraapiat ja EFT koputamistehnikat. Need kogemused on andnud talle sügava veendumuse, et tõeline muutus algab seestpoolt – sügavalt, turvaliselt ja loomulikult.
Täna on tal rõõm toetada inimesi sisemise ja välimise muutuse teekonnal. Tema töö põhineb kaastundel, armastusel ja teadlikkusel. Empaatilise ja tundliku tajujana suudab ta märgata inimeste energiat ja emotsioone ning aidata vabastada kehasse talletunud blokeeringuid. Kristel usub, et iga inimene kannab endas sisemist tarkust ja tugevust ning tema roll on luua turvaline ja toetav ruum, kus see vägi saab vabalt voolata.
Oma töös kasutab ta peamiselt hüpnoosi ja meditatsiooni – loomulikke ja turvalisi viise, mis avavad ukse alateadvuse tarkusele. Hüpnoos aitab vabastada vanu mustreid, hirme ja blokeeringuid, et inimese tõeline olemus saaks esile kerkida. Meditatsioon kutsub peatuma, kuulama ja kogema kohalolekut – just seal sünnib rahu, selgus ja sügav sisemine muutus. Kristeli jaoks on iga kohtumine teekond tagasi inimese olemuse tuuma juurde – sinna, kus peitub vabadus, armastus ja elu tegelik vägi.
www.Kristelmishael.com

Kylli Kukk on kogenud füsioterapeut ja joogaõpetaja, kellel on üle 25 aasta kogemust liikumise, keha ja meele teadliku ühendamise valdkonnas. Tema lähenemine joogale on mänguline, elurõõmust kantud ja sügavalt isikupärane. Ta oskab tuua inimesi kohalolusse läbi kerguse, huumori ja selguse – nii, et keha ärkab ja hing saab hingata.
Kylli tundides on naer, loovus ja sügavam äratundmine alati kohal. Tema soe ja sädelev kohalolu nakatab – paljud osalejad on öelnud, et pärast kohtumist Kylliga jääb naeratus näole veel kauaks.
Ta on inspiratsiooniallikas paljudele – nii neile, kes alles otsivad teed iseendani, kui ka neile, kes on sellel teel juba mõnda aega. Oma elurõõmu, selguse ja kogemusega toetab Kylli teisi elama vabamalt, julgemalt ja südamega ühenduses.