4-osaline veebinar "Pöörlevalt rattalt maha" 2-osa

Leiad taas sära oma elus

Kas kõike peab tegema perfektselt?

Mis on päriselt oluline – ja millest on aeg lahti lasta?


Uurime:

- väärtuste ja eluvaldkondade seoseid

- keskendumise ja mikropausi praktikaid

- väikseid rõõme, mis taastavad sisemist sära


Tulemus:

Saad selguse, millised ootused ja harjumused ei teeni enam Sinu väärtusi.  Õpid kasutama lihtsaid keskendumise ja mikropausi tehnikaid ning leiad oma isiklikud viisid, kuidas tuua ellu rohkem kergust, sära ja teadlikku valikut.

Online