Veebiseminar arstiga: „Miks kõhurasv ei kao – ja kuidas seda muuta?“
Esmaspäev, 30. juuni kell 18:00 - 20:00 EEST
Online
🧬 Veebiseminar: „Miks kõhurasv ei kao – ja kuidas seda muuta?“
Teaduspõhine lähenemine probleemile, mis puudutab tuhandeid – nüüd värskendatud ja veelgi sügavamalt!
📍 Formaat: Google Meet (järelvaadatav kõigile registreerunutele)
🗓 Kuupäev: Esmaspäev, 30. juuni
🕕 Algus kell: 18.00
⏳ Kestus: 1,5 tundi + 30 minutit küsimustele
🎟 Osalustasu: 29 €
🔗 Osalemislink saadetakse e-postiga pärast registreerimist
❓ Kas see kõlab tuttavalt?
– Sööd tervislikult ja liigud regulaarselt, aga kõht ei vähene?
– Õhtune magusaisu segab igat dieeti ja kaal ei lange?
– Proovisid juba vahelduvat paastu, keto-dieeti, detokse või rasvapõletustablette, aga tulemused on ajutised või puuduvad?
See seminar ei ole järjekordne “motivatsioonikõne” ega dieedireklaam. See on aus ja teaduslik ülevaade, miks paljude inimeste puhul „õigesti toitumine ja liikumine“ ei too kaasa oodatud muutusi – ja mida saab selleks PÄRISELT teha.
🧠 Mida saad seminarilt kaasa?
Seminari käigus selgitan süsteemselt ja lihtsalt, mis takistab rasvapõletust kõhupiirkonnas – ka siis, kui kõik näib olevat „kontrolli all“. Räägime mehhanismidest, mida tavameditsiin tihti ei arvesta.
🎯 Saad teada:
✅ 5 peamist põhjust, miks kõhurasv ei kao – ja miks see ei ole alati su enda süü
✅ Mis rolli mängivad insuliin, kortisool, leptiin, östrogeenid – ja kuidas need mõjutavad rasvaladestust
✅ Insuliiniresistentsus ja krooniline stress – kuidas need salaja mõjutavad kehakaalu
✅ Une kvaliteet, soolestiku mikrobioota, maksa koormus – kolm unustatud võtmefaktorit
✅ Miks “rohkem trenni” ei aita – eriti kui tegemist on klassikalise kardioga
✅ Kuidas mõjutab rasvapõletust toitumise ajastus, valkude osakaal ja süsivesikute tüübid
✅ Milliseid vereanalüüse tasub teha, et saada selgust: kas probleem on hormonaalne, ainevahetuslik või põletikuline
✅ Kuidas panna keha põletama rasva just kõhu piirkonnast, mitte ainult “kaalulangetama” üldiselt
🎓 Kellele see seminar sobib?
See seminar ei ole mõeldud ainult „algajatele“. See on loodud kõigile, kes soovivad mõista sügavamalt, miks kehakaal ei allu tahtejõule ja miks just kõhurasv osutub kõige visamaks.
💡 Seminar sobib eriti hästi, kui…
– Sa oled 25+ vanuses ja sul on jäänud „päästerõngas“, millest ei saa kuidagi lahti
– Sa oled proovinud juba mitmeid lähenemisi, aga tulemused on ajutised
– Sul on „normaalne kaal“, aga kõhupiirkond teeb muret
– Sa soovid mõista keha signaale ja mitte lihtsalt vähem süüa
– Sa oled arst, toitumisnõustaja või treener, kes soovib töötada inimestega sügavamal tasandil
– Sa tahad teha teadlikke otsuseid – mitte pimesi järgida uut dieeti või moetrendi
🎁 Boonused osalejatele
🎁 PDF-juhend „10 viga, mida tehakse võitluses kõhurasvaga” – praktiline ja lihtsalt kasutatav tööriist, mille saad endale alla laadida.
🎁 Võimalus esitada küsimusi seminari lõpus – just sinu olukorra ja analüüside põhjal.
🎁 Järelvaatamine – saad kuulata rahulikult ka hiljem, kui 19. mai kellaaeg sulle ei sobi.
👨⚕️ Kes on Dr Sergey Saadi?
Olen arst alates 2009. aastast, spetsialiseerunud sisemeditsiinile ja peremeditsiinile, kuid viimastel aastatel süvenenud just metaboolse tervise, haiguste ennetuse ja pikaealisuse uurimisse.
📖 Olen raamatu „Veresuhkru ohtlikud saladused“ autor
🎤 Esinen regulaarselt raadios, televisioonis ja konverentsidel
📱 Jagan teadmisi igapäevaselt Instagramis ja Telegramis
💊 Töövahenditeks ei ole ainult tabletid, vaid ka biokeemia, hormoonid, mikrotoitained ja keskkonnategurid
Minu eesmärk ei ole pakkuda „ideaalkaalu“, vaid taastada keha loomulik võime iseennast reguleerida.
👉 Kui kõhurasv ei kao ja tahad lõpuks aru saada, miks – see õhtu võib muuta su lähenemist igaveseks.