Сатсанг Тишины 1.0

Сатсанг Тишины 1.0 : Место, где Душа находит Покой

Ты чувствуешь этот ритм мира? Шум, спешка, ожидания… А внутри — желание замолчать, замереть, услышать себя.

Сатсанг Тишины — это не просто встреча. Это пространство, где слова теряют значение, а внутренний мир становится главным проводником.

Представь: мягкий свет, тёплая атмосфера, полное отсутствие суеты.

Почувствуй: как тишина обнимает тебя, снимая тревоги, возвращая спокойствие и ясность.

Позволь себе: отпустить всё лишнее, погрузиться в безмолвие, где нет правильных или неправильных мыслей — только ты и твоя внутренняя правда.

Сатсанг Тишины — это момент, чтобы восстановить связь с собой. Обрести состояние гармонии, которое ты давно искал.

Это состояние, где ты позволяешь себе просто быть.

Кому это нужно?
Тебе, кто устал от шума внешнего мира и хочет услышать голос своей души.

Не откладывай — это пространство ждёт именно тебя.
Приходи и открой себе себя.

Сатсанг Тишины 1.0 - это стартовая глубина, когда ты только решаешь познакомиться с тишиной, с наблюдением за собой, за окружающим тебя.

В данном упрощенном варианте мы нарушим тишину: в самом начале будет информация по практике и намерению, а после практики будет возможность поделиться и обсудить свои ощущения в группе, будет возможность поблагодарить и нарушить тишину звуками, словами, звучными мыслеобразами. И наблюдать за собой в моменте.

Минимальное присутствие звуков, сплетающихся в слова, сплетающихся в реальность. Мы все будем учиться тишине и наблюдению.

В ходе данной практики ты:

• вернешь фокус с внешнего на внутреннее
• заметишь физические и ментальные блоки
• сможешь осознанно поработать с блоками через дыхательные практики и наблюдение
• вернешь эмоциональную стабильность
• восстановишь биохимические процессы в организме и направишь их на собственное оздоровление
• сможешь наблюдать за своим внутренним миром
• научишься замечать бессознательное
• повысишь уровень осознанности в моменте

Практику проводит Анастасия Эхт - тренер по работе с эмоциями, помогающий практик.

https://www.anastasia-eht.pro/vaikuses