Жить в дискомфорте

26 июля в 19:00 в Лондоне выступит биолог и научный журналист Ирина Якутенко с лекцией «Жить в дискомфорте».

Почему комфорт и удобство современного мира – причина огромного числа человеческих несчастий и проблем. Как сознательный отказ от него помогает их решить?

Зачастую мы стремимся избегать дискомфорта. Цивилизация, технический прогресс и консьюмеризм делают нашу жизнь более удобной, приятной и комфортной. На каждое даже самое крошечное неприятное ощущение современный мир предлагает тысячу способов избежать его. Как будто бы для того, чтобы дать нам психологическое благополучие и разгрузить наш мозг для более важных и ценных задач. А как на самом деле?

По сравнению с жизнью не то что первобытного или средневекового человека, а даже по сравнению с нашими бабушками и дедушками, мы живем в невероятном комфорте – но доля депрессий, тревожности и ангедонии только растет. Парадокс, но потенциалом выдернуть нас из тоски и уныния обладает не дополнительное увеличение комфорта и благополучия, а ровно обратное. То есть дискомфорт. Он работает как мощнейший стимул роста и развития, помогая нам становится сильнее во всех смыслах и достигать того, о чем раньше мы не могли даже мечтать.

На лекции Ирины Якутенко в Лондоне вы узнаете, как использовать дискомфорт нам на благо и даже полюбить его.
Лекция пройдет на русском языке 26 июля в 19:00 в Teaching London: LDBS SCITT по адресу West End Lane 2.

Ирина Якутенко – молекулярный биолог, научный журналист, автор книг «Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами» и «Вирус, который сломал планету», автор популярного телеграм-канала "Безвольные каменщики" и авторского ютуб-канала о научном взгляде на привычные вещи.