Veebinaril räägime perimenopausist, menopausist ja postmenopausist - kuidas neid perioode ära tunda, millised muutused kehas toimuvad ja kuidas end sel ajal teadlikult toetada 💮
Peri- ja postmenopausi meditsiinilisest poolest räägib pikaaegse kogemusega naistearst Liina Rajasalu 🩺
Toitumise rollist üleminekuperioodil ning sellest, millised toiduvalikud võivad aidata kuumahooge leevendada, räägib sertifitseeritud toitumisterapeut Jaanika Tapver 🥑🥦
Veebinari lõpus on osalejatel võimalik küsida küsimusi ja saada ekspertidelt nõu.
Kui peri- ja postmenopausi teema Sind kõnetab oled väga oodatud veebinarile, kus saad selgust ja praktilisi teadmisi usaldusväärsetelt ekspertidelt.
📅Toimumisaeg: N, 22.jaanuaril 18.00-20.00
💃Sihtrühm: oodatud on 35+ naised