Over Yugeneration & Treewise
Ontspan, vertraag en herstel in de natuur tijdens gegidste bosbadsessies.
Yugeneration is het non-profitproject van Yugen. Per verkochte fles of blik gaat 2 cent naar de foundation — die mensen terugbrengt naar de natuur, en helpt die te herstellen.
De naam zegt het al: YUGENeration. Yugen is een Japans concept — de verwondering die je voelt voor de schoonheid van de natuur. Dat zit in elk blik, elke fles.
Deze lente organiseren we een reeks gratis activiteiten, waaronder Bosbaden.
Daarom slaan we de handen in elkaar met Treewise voor een reeks bosbadsessies : trage en begeleide natuurwandelingen waarin je via eenvoudige zintuiglijke oefeningen en pure natuurbeleving tot rust komt en je mentale en fysieke gezondheid weer opkrikt.
Voor deze reeks organiseren we ook specifieke sessies voor mensen die aan het herstellen zijn van een burn-out. Deze sessies vinden plaats in kleinere groepen en bieden extra aandacht voor rust, veiligheid en herstel.
Wat is Bosbaden?
Een bosbad is een bewuste en vertraagde natuurbeleving - in het bos en in groep.
Tijdens een bosbadsessie ga je op een rustige wandeling door het bos, met aandacht voor je zintuigen, de natuur en jezelf.
Bosbaden — ook bekend als forest bathing of shinrin yoku — is een innovatieve praktijk die in bepaalde landen wordt ingezet om stress te verminderen, te herstellen van burn-out en opnieuw verbinding te maken met de natuur.
De sessies zijn toegankelijk voor iedereen die ondersteuning bij herstel van Burn-out wil vinden in de natuur. Je wordt begeleid door een ervaren bosbadgids en mentaal welzijnscoach. Je ontspant diep en laadt terug op, maar leert ook hoe natuurcontact aan te wenden voor ontspanning in je dagdagelijkse leven.
Maar voor ons gaat het verder dan enkel bosbaden.
Het gaat ook over:
Natuur op een andere manier leren zien en beleven
Mensen bewust maken van de impact van natuurcontact op geest en lichaam
Het belang van natuurbehoud in nog een ander daglicht zetten
Een authentieke beleving, die voor iedereen toegankelijk is, aanbieden
Dat is waar Treewise voor staat.
Wat mag je verwachten?
Tijdens een sessie van 3u30 à 4u neemt Anthony Bal, bosbadgids en mentaal welzijnscoach je mee in een natuurbelevenis.
Je ontdekt onder andere:
hoe je via je zintuigen opnieuw contact maakt met het bos en de natuur om je heen
hoe vertragen en aandacht je helpen om uit je hoofd en meer in het moment te komen
wat de voordelen van bewuste natuurimmersie zijn - zowel op fysiek als psychisch vlak
hoe je de kalmerende kracht van natuur ook in je dagelijks leven kan aanspreken
Tijdens deze sessies voor mensen die herstellen van een burn-out is er ook ruimte voor reflectie en uitwisseling over wat je ervaart tijdens de sessie - in een veilige en ondersteunende setting.
We sluiten af met een gezamenlijk kopje thee met natuuringrediënten.
Over onze partner Treewise?
Treewise organiseert begeleide bosbaden en natuurervaringen die mensen opnieuw verbinden met de natuur. Bij Treewise combineren we inzichten rond persoonlijke ontwikkeling met de rust en wijsheid van het bos. Door vertraging, aandacht en zintuiglijke beleving gidsen we onze deelnemers om tot rust te komen, dieper contact te maken met zichzelf en hun relatie met de natuurlijke omgeving te verdiepen. Het bos doet de rest.
Praktisch
📅 Datum: Vrijdag 17/04/2026
🕑 Uur: 9:00 - 12:30
📍 Locatie: Meerdaalwoud, Regio Oud-Heverlee
🎟 Ticketprijs: Gratis*
Extra praktische info
Maximum aantal deelnemers: 8 die willen herstellen van een Burn-out
Wat meebrengen: bij inschrijving ontvang je een uitnodiging met bijkomende info (praktische zaken, hoe jezelf voor te bereiden).
Taal van het event: Basiskennis Nederlands is noodzakelijk. Onze gids spreekt wel goed Frans en Engels om bepaalde zaken te verduidelijken voor deelnemers wiens moedertaal niet Nederlands is.
Een uitgesproken fysieke conditie is niet nodig: we maken een trage welzijnswandeling en leggen slechts een beperkte afstand af.
De natuur biedt een omgeving met prikkels die rustgevend en herstellend werken. Het is wel belangrijk dat je in je herstelproces voldoende energie hebt om enkele uren buiten in de natuur te zijn.
Wil je deel uitmaken van deze ervaring?
Dan nodigen we je graag uit om bosbaden samen met ons te beleven en je in te schrijven voor deze activiteit.
Deelname & Toegang
🎟 Ticketprijs: Gratis*
Bij Yugeneration willen we zoveel mogelijk mensen opnieuw verbinden met de natuur. Daarom zijn onze events volledig gratis* en toegankelijk voor alle leeftijden.
Om de natuur niet te overrompelen, werken we met een beperkt aantal plaatsen per activiteit. Daarom is registratie verplicht.
*Om no-shows te vermijden, vragen we een reservatiekost. Deze wordt volledig terugbetaald na je aanwezigheid op het event. Zo kunnen we de plaatsen eerlijk verdelen en garanderen dat iedereen die inschrijft ook effectief kan deelnemen.
Yugeneration is bedoeld voor particulieren (dus geen groeps- of bedrijfsinschrijvingen). Per persoon kan je maximaal 1 sessie per seizoen volgen; extra inschrijvingen kunnen worden geannuleerd. Meer details vind je in de FAQ.
FAQ
Moet ik registreren voor het event?
Ja. Omdat we met een beperkt aantal plaatsen per activiteit werken, is registratie verplicht. Zo kunnen we de ervaring voor iedereen aangenaam houden en de natuur respecteren.
Waarom moet ik een reservatiekost betalen als het event gratis is?
Onze events zijn volledig gratis omdat we zoveel mogelijk mensen opnieuw willen verbinden met de natuur. Om no-shows te vermijden, vragen we wel een kleine reservatiekost. Deze wordt volledig terugbetaald na je aanwezigheid op het event.
Voor welke leeftijden zijn de events bedoeld?
Onze events zijn toegankelijk voor alle leeftijden, tenzij anders vermeld op de eventpagina. Voor de bosbadsessies voor herstel bij burn-out focussen we wel op een doelgroep die wilt herstellen.
Wat als ik toch niet kan komen?
Als je niet meer kan deelnemen, vragen we om je tijdig uit te schrijven en dit te melden via mail: [email protected] zodat iemand anders jouw plaats kan innemen. Doe je dit niet en kom je niet opdagen, dan zal je reservatiekost worden gedoneerd aan de Yugeneration.
Wat moet ik meebrengen?
Dit kan verschillen per activiteit. Eventuele praktische informatie zoals kledij, materiaal of voorbereiding wordt vermeld op de eventpagina. Heb je toch nog een vraag over de activiteit dan kan je terecht bij: [email protected]
Waar vindt het event precies plaats?
De exacte locatie en praktische informatie worden meestal gedeeld na inschrijving of enkele dagen voor het event. Heb je toch nog een vraag over de activiteit dan kan je terecht bij: [email protected].
Gaat de activiteit door bij slecht weer?
Ja. Weersomstandigheden maken deel uit van de natuurervaring, dus regen op zich is geen reden om een sessie te annuleren. We vragen deelnemers om zich hierop te kleden. Enkel bij aangekondigde storm of hevig onweer wordt een activiteit geannuleerd om veiligheidsredenen.
Wat gebeurt er als een activiteit geannuleerd wordt?
De organisatie volgt de weersvoorspellingen nauw op en communiceert een eventuele annulatie uiterlijk 24 uur vooraf. In dat geval werken we meestal met een “rain check” en plannen we een nieuwe datum zodat deelnemers alsnog kunnen deelnemen.
Mag ik deelnemen aan meerdere sessies?
Yugeneration is er voor mensen die persoonlijk willen opladen in de natuur. Daarom Eerlijke kansen voor iedereen en gelden deze simpele regels:
Deelname is exclusief voor particulieren (geen bedrijfsuitjes, teambuildings of groepsinschrijvingen). Wil je als bedrijf, organisatie of groep deelnemen? Neem dan gerust rechtstreeks contact op met de organisatie van de activiteit — zij denken graag mee over een passende invulling op maat.
Per persoon maximaal 1 sessie per seizoen. Meer inschrijvingen? We controleren op duplicaten via e-mail en telefoonnummer en behouden ons het recht om extra’s te annuleren of te weigeren, zodat we zoveel mogelijk mensen naar de natuur kunnen brengen.
Nog vragen?
Zit je vraag hier niet tussen en zoek je toch nog een antwoord?
Stuur ons dan gerust een mailtje.
Vragen over de activiteit en alles wat daarbij komt kijken:
[email protected]
Vragen over inschrijvingen, betalingen, Yugen of Yugeneration:
[email protected]
Meerdaalwoud • parking Speelbos Everzwijnbad , Weertsedreef 16, 3053 Oud-Heverlee, Vlaanderen, België
