NAISTE VESTLUSRING: "Perimenopaus ja menopaus. Keha ja meele toetamine vanuses 40+"
Teisipäev, 11. november kell 18:00 - 20:00
Holistika Instituut, Tallinn
Menopaus on magus küpsuse aeg juhul, kui oleme liikunud sellesse eluetappi teadlikult. Erinevad elu jooksul saadud kogemused/taipamised/õppetunnid saavad nagu erinevad puzzletükid lõpuks kokku tervikpildiks. Sellega kaasneb sisemine tasakaal, harmoonia, rahu, elamine südamest oma väes. See tasakaal kiirgub meist väljapoole luues harmooniat ka välismaailmas. Küpsuses kogeme oma elatud elu vilju.
Mida oleks vaja teadvustada ja muuta, et oma keha ning meelt selles protsessis toetada? Räägime üleminekuea muutustest ja väljakutsetest läbi keha ja meele. Räägime hormoonidest ja sisemistest protsessidest, mis kaasnevad üleminekuea ja menopausiga.
Holistika Instituut • Endla 15, IV korrus, Harjumaa, Eesti
