Mandala töötuba

Esmaspäev, 5. jaanuar - Laupäev, 28. veebruar 2026

Tabasalu Keskus

Oled oodatud mandala maalimise töötuppa.
Vahendid on kohapeal olemas
ja eelnevaid oskusi ei ole vaja - kõik saab selgeks kohapeal.

Mandala on sümboolne ja geomeetriline kujund, mis kannab endas terviklikkust, tasakaalu ja sisemist korda. Sõna mandala pärineb sanskriti keelest ja tähendab „ringi“ või „püha keskpunkti“. Mandalat on kasutatud läbi aegade erinevates kultuurides eneseväljenduse, meditatsiooni ja sisemise rahu loomise vahendina.

Mandala keskpunkt sümboliseerib meie sisemist tuuma – kohta, kust kõik algab. Ringikujuline vorm aitab koondada tähelepanu ja luua kontakti iseendaga. Mandala ei ole pelgalt kunstiline vorm, vaid protsess, mis aitab märgata oma tundeid, vajadusi ja sisemaailma mustreid.

Mandala loomine ja vaatlemine toetab:
keskendumist ja kohalolu
emotsioonide väljendamist
sisemist tasakaalu ja selgust

Iga mandala on ainulaadne – nii nagu selle looja.

Aeg: jaanuar, veebruar 2026.
Täpsema aja lepime kokku grupi täitumisel.
Töötuba kestab 3 tundi.

Mandala maalimine sobib ideaalselt ka sõpruskonna ühiseks kohtumiseks, sünnipäevapeo korraldamiseks või kasvõi tööl jõulusündmuseks.
Grupi suurus alates 6 osalejat.
Toimumiskoha saame kokku leppida ka sulle sobivas kohas.

Tabasalu Keskus • Kallaste tänav 7, 76901 Tabasalu, Harju maakond, Eesti

Google Map of Kallaste tänav 7, 76901 Tabasalu, Harju maakond, Eesti

Tundeterapeut Kaidi Malk

info@tundeterapeut.ee

Vaata kõiki üritusi