Sajūti mieru, atbrīvojies no baiļu stresa, mazini steigu un atgriezties spēkā pēc noguruma.
Emociju pārvaldīšana ir šī laikmeta superspēja, kas nosaka ne tikai Tavu labklājību, enerģijas līmeni un attiecību kvalitāti, bet arī spēju adaptēties mainīgajā pasaules vidē.
✅ kā saglabāt iekšēju mieru un stabilitāti jebkurā dzīves situācijā?
✅ kā meistarīgi izmantot elpošanas prakses veselībai un līdzsvaram?
✅ kā pārvaldīt savas emocijas nesamazinot jutību?
✅ kā sazemēt emocijas, brīžos, kad dzīve liekas par intensīvu?
✅ kā atbrīvot sevi no pagātnē iesprūdušām emocijām?
✅ kā veicināt empātiju pret sevi un citiem cilvēkiem, īpaši saviem tuvajiem?
Apmaksājot ar internetbanku pievienošana kursam notiek manuāli.
Kolīdz pievienosim, tev epastā atnāks ielogošanās linki kontam un piekļuves saites kursam. Ja nav iesūtnē, pārliecināties vai nav arī pie spam vai reklāmām.