Kad mēs paši sev traucējam: psihes aizsardzības mehānismi ikdienas pieredzē. 2.daļa

Esi kādreiz pieķēris sevi pie domas: "Es taču visu loģiski saprotu, bet vienalga nespēju rīkoties citādi?" Vai varbūt pamani, ka stresa situācijās sāc attaisnot savu rīcību ar izcili gudriem argumentiem?

Mūsu prāts spēj būt meistars slēptās spēlēs. Pēc lielās atsaucības pirmajam semināram, aicinu jūs uz turpinājumu – 11.08.2026. tiekamies tiešsaistes seminārā: "Kad mēs paši sev traucējam: psihes aizsardzības mehānismi ikdienas pieredzē. 2. daļa"

Semināra ietvaros šoreiz iesim soli tālāk un padziļināti runāsim par:

🧩 Sarežģītākiem "psihes vairogiem": Kas ir sekundārie aizsardzības mehānismi un kā tie mūs pasargā, reizēm esot daudz grūtāk pamanāmi nekā primārie jeb primitīvie mehānismi?

🎭 Prāta viltībām un loģiku: Intelektualizācija, racionalizācija un moralizācija – kā mēs savas sāpīgās emocijas meistarīgi paslēpjam aiz "gudriem", loģiskiem un sabiedrībā pieņemtiem argumentiem?

🔄 Slēptajiem procesiem: Kā ikdienā izpaužas represija (izstumšana), atdarīšana un reakcijas formēšana (kad uzvedamies un rīkojamies pilnīgi pretēji tam, ko patiesībā jūtam)?

🚀 Konstruktīvo pusi: Sublimācija – kā iekšējos konfliktus un spriedzi ir iespējams pārvērst produktīvā, radošā, sev un citiem noderīgā rīcībā?

Tas būs izzinošs un praktisks turpinājums sevis izprašanai, ar jauniem piemēriem no ikdienas pieredzes (piedalīties var arī tad, ja nebijāt uz pirmo daļu, jo katrs mehānisms tiks skaidrots atsevišķi).

Par lektoru:
Dr. Artūrs Miksons ir sertificēts ārsts-psihoterapeits, pieprasīts lektors un regulārs viesis Latvijas populārākajos podkāstos. Viņa mērķis ir padarīt informāciju par emocionālo veselību pieejamu ikvienam, skaidrojot sarežģītus psihes procesus vienkāršā un skaidrā valodā.

⏱️ Ilgums: 2 stundu lekcija + 45 minūšu Q&A sesija (ar 20 minūšu pauzi).

🎫 SVARĪGI PAR BIĻETĒM:

• "Agrā putniņa" biļete: 35 EUR (ierobežotā skaitā)

• Standarta biļete: 45 EUR

• Piedāvājums uzņēmumiem: Tiek piedāvātas "Komandas biļetes" līdz 10 vai 20 personām, kuras varat ērti iegādāties tepat platformā (noformējot pirkumu, saņemsiet automātisku rēķinu un vienotu saiti visai komandai). Ja Jūsu uzņēmumā ir vairāk nekā 20 darbinieki, lūdzu, rakstiet uz [email protected], lai saņemtu korporatīvo piedāvājumu Jūsu komandai.

📹 IERAKSTS UN MATERIĀLI: Pēc semināra visiem dalībniekiem uz e-pastu tiks nosūtīti lekcijas materiāli. Būs pieejams video ieraksts, kuru varēsiet skatīties vēl 14 dienas pēc pasākuma! Šī ir lieliska iespēja nepalaist garām dzirdēto, ja netiekat tiešraidē, vai ja iegādājaties biļeti darbiniekiem ar atšķirīgiem darba grafikiem.

Tehniskā informācija: Pieslēgšanās saite (Zoom platformai) tiks nosūtīta e-pastā kopā ar iegādāto biļeti.