Dzīves balanss - darbs, ģimene, es
Piektdiena 14. februāris plkst. 09:30 - 17:00 EET
Tiešsaistē
Atvainojiet, šobrīd visas biļetes ir izpārdotas
Rezervē kalendārā 2025. gada 14. februāri, kad notiks tiešsaistes forums "Dzīves balanss".
Forums apvienos 15 nozarē atzītus ekspertus un speciālistus, lai izpētītu, kā tiekties pēc dzīves līdzsvara profesionālajā, ģimenes un personiskajā dzīvē.
Programma:
| Laiks | Stāsts | Lektors |
|---|---|---|
| 09:30 | BALANSS DARBĀ | |
| 09:35 | Par vecu vai par jaunu darbam? Eidžisms kā aktuālā diskriminācijas forma | Zanda Rubene , LU profesore |
| 10:00 | Nopietnās spēles: metaforas un spēles darba vidē | Miķelis Bendiks, sertificēts fasilitators LEGO® SERIOUS PLAY® metodē, procesu vadības konsultants |
| 10:25 | Kolēģu emocionālais atbalsts | Anda Gaitniece-Putāne, psiholoģe ar specializāciju konsultatīvajā un organizāciju psiholoģijas jomās |
| 10:50 | Galvassāpju triki: no zinātnes līdz risinājumam | Anita Balcerbula, ārste-neiroloģe |
| 11:15 | Mākslīgā intelekta radītās bailes - iemesli un risinājumi | Evija van der Beek, labbūtības koučs, supervizore, emocionālās inteliģences, biznesa un koučinga trenere |
| 11:40 | Personīgā labbūtība darbā | Veronika Skorodihina, organizāciju psiholoģe un labbūtības speciāliste |
| 12:05 | Baumas, aprunāšana un intrigas darba vidē. Kā, kāpēc un ko darīt? | Līga Bērziņa, uzvedība.lv vadītāja un autore |
| 12:30 | PAUZE (60 min) | |
| 13:30 | BALANSS ĢIMENĒ | |
| 13:35 | Līdzatkarība: glābt otru vai sevi? | Krišjānis Zaremba, klīniskais psihologs, KBT terapeits |
| 14:00 | Tiks precizēts | Aldis Miglinieks, sistēmiskais ģimenes psihoterapeits |
| 14:20 | Apzinātība ģimenei | Indra Majore-Dūšele, psiholoģe, deju un kustību terapeite, RSU pasniedzēja, supervizore un apzinātības trenere |
| 14:40 | PAUZE (20 min) | |
| 15:00 | MIERĀ AR SEVI | |
| 15:05 | Tiks precizēts | Madara Pumpure, sertificēta psihoterpijas ārste |
| 15:30 | Nebaidīties novecot | Kristīne Šneidere, RSU vadošā pētniece |
| 15:55 | Īsti vīri raud | Ernests Pūliņš-Cinis, ārsts-psihoterapeits, RSU Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikas galvenais ārsts |
| 16:20 | Drosme rīkoties | Katrīna Ošleja, uzņēmēja, vadības koučs, supervizors, līderības trenere un arī KBT terapijas speciāliste |
| 16:40 | Piedošanas spēks | Ansis Jurģis-Stabingis, apzinātības galvenais virzītājs Latvijā |
Foruma programma ir piemērota tiem, kas meklē veidus, kā uzlabot savu dzīves kvalitāti, veicinot savu personīgo un profesionālo izaugsmi.
🗓️ Rezervējiet 14. februāri
⏰ No plkst. 9:30 līdz 17:00
📍 Tiešsaistē vai vēlāk arhīvā
Miķelis Bendiks
Sertificēts fasilitators LEGO® SERIOUS PLAY® metodē, procesu vadības konsultants
Anda Gaitniece-Putāne
Psiholoģe ar specializāciju konsultatīvajā un organizāciju psiholoģijas jomās
Evija van der Beek
Labbūtības koučs, supervizore, emocionālās inteliģences, biznesa un koučinga trenere
Veronika Skorodihina
Organizāciju psiholoģe un labbūtības speciāliste
Līga Bērziņa
uzdevumi.lv vadītāja un autore
Krišjānis Zaremba
Klīniskais psihologs, KBT terapeits
Ansis Jurģis-Stabingis
Apzinātības galvenais virzītājs Latvijā
Katrīna Ošleja
Uzņēmēja, vadības koučs, supervizors, līderības trenere un arī KBT terapijas speciāliste
Kristīne Garklāva
Moderātore
❗️Visu lekciju video ieraksti būs pieejami arhīvā 3 mēnešus.
❗️Papildus lekcijām saņemiet pieeju uzdevumiem, kas papildinās dzirdēto.