KUU KÜLALINE dr Ingrid Lesdorf: Naiste värk – kuidas toetada keha üleminekueas
Neljapäev, 12. veebruar kell 18:00 - 20:00
5 KEHA ⎮ koolitusstuudio, Tartu
Seminar keskendub üleminekuea hormonaalsetele muutustele füüsilises kehas. Räägime, mis kehas toimub ja miks, kuidas sümptomid tekivad ning kuidas saab iseennast või oma partnerit sellel eluperioodil toetada:
– uurime, mis on üldse üleminekuiga ja avame evolutsioonilist, bioloogilist ja hormonaalset tausta;
– vaatame lähemalt, mida saab naine ise enda heaks teha ja mida on meditsiinil lisaks pakkuda.
Dr Ingrid Lesdorf on ennetava meditsiini arst, kes viib läbi erinevaid konsultatsioone teemadel nagu naise tervis, kaalujuhtimine, mikrobioom, geenitestid ja elustiili nõustamine, anti-aging tervisejuhtimine jt.
Ingrid on lõpetanud Tartu Ülikooli arstiteaduskonna 2016. aastal ja peremeditsiini residentuuri 2020. aastal. Enne meditsiiniõpinguid omandas ta Tartu Ülikoolis psühholoogia bakalaureusekraadi.
Ingrid: “Olen läbi oma haridustee proovinud lahti mõtestada inimeseks olemist ja leida lahendusi sellel teel kerkivatele vaimsetele ja kehalistele ebakõladele. Minu sooviks on toetada inimest teekonnal parema terviseni ja olla abiks ühiselt seatud eesmärkide saavutamisel.”
5 KEHA ⎮ koolitusstuudio • Lutsu 5, 51005 Tartu, Eesti