KOHAL retriit Itaalias, Sardiinias

Esmaspäev, 27. oktoober kell 12:00 - Reede, 31. oktoober kell 23:00

Porto Rotondo

☀️Kutsume sind sügisesse hingetõmbesse Sardiinia päikese alla – sinna, kus aeg justkui peatub, igapäevamõtted taanduvad, meel leiab vaikuse ja keha saab kosutust läbi kohalolu, sooja valguse ja hellitavate kogemuste.

🌊Meie retriit toimub Costa Smeralda rannikul, Sardiinia kõige kaunimas ja ihaldatumais piirkonnas, mis on tuntud oma valge liivaga randade, kristallselge türkiissinise mere, vaiksete lahesoppide ja eksklusiivsete villade poolest. See on koht, kus loodus puudutab sügavalt ja Vahemere rütm kutsub aeglustuma.

KOHAL retriit on loodud selleks, et naasta iseenda juurde. Vaikuses, liikumises ja kohalolus – et kogeda tõelist puhkust, mis toidab kogu olemust.

💫 Meie eesmärk on luua ruum, kus iga osaleja saab tunda end turvaliselt, nähtuna ja hoituna. Koht, kus närvisüsteem saab päriselt lõdvestuda.

KOHAL retriidi looja Linda Maiste jagab, et KOHAL loomise inspiratsioon sündis tema enda sisemisest ärkamisest:
„Üks mu elu muutvamaid kogemusi toimus Prantsusmaal Taizé kloostris, kus veetsin terve nädala täielikus vaikuses. Just seal mõistsin, kui palju rahu, selgust ja väge peitub vaikuses ja kohalolus. KOHAL retriit on loodud selle kogemuse peegeldusena – et igaüks saaks tunda, mida tähendab olla tõeliselt kohal.”

Päevad algavad vaikuses jagatud hommikusöögiga ning teeme ka vaikuse päeva.

Mereäärne villa loob selleks ideaalse keskkonna – jalutuskäigud rannal, puhkus basseini ääres või lihtsalt olemine iseendaga.

🌿 MIDA RETRIIT SULLE PAKUB :

• 7 päeva Sardiinias, Itaalias
• Majutus luksuslikus villas Porto Rotondos
• Päev merel – naudime Sardiinia ümbrust kohaliku jahiga
• Vaikuse päev ja vaikuses hommikud
• Teetseremooniad ja teadlik kohalolu
• Hingamisrännakud Juhan Noodelt
• Liikumispraktikad Sten-Kristjan Saarikuga
• Mentorluse ringid Linda Maiste juhendamisel
• Pizza valmistamine kohaliku Itaalia kokaga
• Aeg iseendaga – rannajalutused, puhkus basseini ääres
• Külluslik taimne (vegetarian) toit 3x päevas
• Kõik tegevused on vabatahtlikud – saad olla täpselt nii, nagu sina vajad

✨ Ruumis on kohal sügava kogemusega juhendajad, kes toetavad iga osaleja isiklikku teekonda:

🌿 Sten-Kristjan Saarik – Zen Space’i looja ja teadliku kohalolu praktik.
Tema kohalolu on sügav, tasakaalustav ja pehme. Ta on õppinud ja reisinud Mehhikos, Balil ja mujal, süvenedes teadlikkuse praktikatesse ja elu eri kihtidesse.
Sten on juhtinud vaikuse laagreid Balil ning Zen Space’is ning hoiab retriidil vaikusepäeva, teetseremooniaid ja liikumispraktikaid, mis äratavad keha ja meele.
Soovi korral on võimalus kogeda ka Zenthai puudutuskunsti – pehme ja toetav kehateraapia, mis ühendab idamaiseid lähenemisi.

🌿 Juhan Noode – hingamistöö terapeut ja kehatöö juhendaja, kelle ruumis saab päriselt lõdvestuda.
Sertifitseeritud Rebirthing ja biodünaamilise hingamistöö juhendajana on Juhan süvenenud praktikatesse Balil, Sri Lankal, Tais ja Austraalias.
Tema hingamisrännakud loovad võimaluse vabastada kehasse salvestunud pingeid, naasta keskmesse ja tunda end nähtuna, hoituna ning päriselt kohal.
Ta juhib ruumi vaikuse, kohalolu ja toetatud hingamise kaudu – survevabalt, pehmelt ja sügavalt.

🌀 Mentorluse ringe hoiab Linda Maiste – KOHAL retriidi looja, ruumilooja ja mentor.
Tema ringides suunatakse tähelepanu sisemaailmale – sisemisele lapsele, allasurutud emotsioonidele ja teadlikkuse kasvatamisele.
Tema lähenemine on isiklik, soe ja sügav – toetudes enda teekonnal kogetule, et iga osaleja saaks kogeda sisemist rahu ja äratundmist.

💃 Retriidis on ruumi rohkelt kergusele ja rõõmule:

• Päev merel – naudime Sardiinia ümbrust kohaliku jahiga
• Vaba aeg mere ääres või basseini ääres
• Autentne pizzaõhtu – valmistame koos kohaliku kokaga ehtsaid Itaalia pitsasid

Retriit on avatud nii naistele kui meestele – vennad ja õed koos ühes ruumis, et kasvada, toetada ja kogeda tõelist kohalolu.

💫 INVESTEERING ENDASSE
• Tavahind: 1997€ (tasudes korraga)
• Mitmes osas: 2197 € ( Esimene makse 497€)

Võimalus tasuda arvega.

📍 Kohti on vaid 11 – väike ja hoitud grupp. ( 5 vaba kohta )

🛏 Majutus: ühestes või paarisvoodites
💬 Privaattoad ja erisoovid kokkuleppel
📵 Soovituslik minimeerida elektroonika kasutust – et kogemus saaks olla tõeliselt kohal

📅 Retriit algab ametlikult 27. oktoobril kell 12:00. Lõpp: 31. oktoobri hilisõhtul.

Kohale saabume 26.oktoober ja lahkume 01.november ehk on päev sisse elamiseks ja rahulikult pakkimiseks. ✈️

START: 26 okt. 06:25 Lennart Meri Airport (TLL) Terminal
TAGASI: 02 nov. 00:50 Lennart Meri Airport (TLL) Terminal

💸 LENNUPILETID ON HINNAS 💸

Lisaküsimused: [email protected] 📩

Retriidi vaibi saad tunnetada Instast:
https://www.instagram.com/kohal.retriidid/
Villa kohta lisainfo leiad:
https://www.sardiniaretreat.com/porto-rotondo

Porto Rotondo • 07026 Porto Rotondo, Sardegna, Itaalia

Google Map of 07026 Porto Rotondo, Sardegna, Itaalia

Kohal Retriidid

+37258120515

kohal.retriidid@gmail.com