Hingele Pai individuaalne "sanatoorium"

Esmaspäev, 16. juuni kell 12:00 - Reede, 20. juuni kell 12:00

Suurpi (täpne aadress osalejatele)

Tule minu juurde Hingele pai individuaalsesse sanatooriumi!
Hoolitsen ainult sinu eest (võib tulla ka kahekesi, siis on hind 300€ ja kasutuses teine maja) 24 tundi ja kõik minu teadmised heaolust, tervisest, unest, eneseteostusest ja ettevõtlusest, tasakaalus õnnelikust elust, harmoonilisest paarisuhtest ja emotsioonidega toime tulemisest, närvisüsteemi tasakaalustamisest jne on sinu käsutuses.

Magad oma majakeses meie koduõuel kiirgusvabas keskkonnas suure aknaga otse loodusesse.
Valmistan sulle kolm korda päevas kosutavat süüa. Ja saad osa minu igapäevastest keha, meelt ja hinge toetavatest rutiinidest.
Päeval teen sulle aroomimassaaži ning jalutan sinuga mitmekülgsetel loodusradadel meie hiies, rannas ja laanemetsas. Jalutuskäigu ajal saad jagada oma mõtteid ja kuulda minu omi. Räägime lugusid, mis inspireerivad, ja leiame lahendusi sinu küsimustele. See on nagu jalutuskäik coachiga.
Teeme hommikul koos pehmet ja tasakaalustavat joogat, mängin gongi ning õhtul kütan sulle soovi korral sauna.

Sobib sulle, kui:

  • vajad kohustustevaba puhkust ja hoolitsust
  • igatsed maandust ärevusele või stressile
  • otsid selgust olulistes eluvalikutes või oma mõtterägastikus
  • su kehas on miski tasakaalust väljas ja tervis pole päris täiuslik
  • tunned et oled läbipõlemise lähedal või lihtsalt kurnatud ja tahad end kosutada
  • tahad kinkida endale ühe päriselt vaba päeva, kus kõige eest on hoolt kantud
  • soovid õppida une, suhete, meelerahu, heade harjumuste või mistahes eluolulisel teemal.

Lühidalt — kui su meel vajab selgust ja hing vajab pai.

Kui jääd pikemaks, saad muidugi järgmised ööpäevad palju soodsamalt ja aega-ruumi niisama olemiseks, loovusele või puhkamiseks.

Kui soovid, saad kaasa endale sobivad lihtsad harjutused, toitumissoovitused ning sinu eesmärke toetavate harjumuste kujundamise ettepanekud.

Sinu võimalus :)

Selleks, et saaksid kindel olla ja oma kahtlustele ja küsimustele vastused enne otsustamist, räägime enne telefoni teel.

Vabad ajad:
16.06 kell 12 kuni 17.06 kell 12
17.06 kell 12 kuni 18.06 kell 12
18.06 kell 12 kuni 19.06 kell 12
19.06 kell 12 kuni 20.06 kell 12

Hind sisaldab majutust ja toitlustust, individuaalsessioone vastavalt soovile ja vajadusele: aroomimassaaž, jooga, gongilõdvestus, jalutuskäik coachinguga, saun, sinu tervise vm eesmärkide ja harjumuste ülevaatus või toiduvalmistamise töötuba.

Kes ma olen?
Merit Raju, kirjanik ja elustiilidisainer. Olen enam kui 10 aastat korraldanud jooga-, enesearengu- ja inspiratsioonifestivale ning kolm aastat andnud välja Hingele Pai ajakirja. Minu sulest on ilmunud terve hulk raamatuid teadliku elustiili eri tahkudest: rasedusest kuni töiste valikuteni, tervisest ja heaolust kuni raha, eesmärgistamise, armastuse ja suhtlemiseni.
Teiste inspireerimine on tema jaoks see Põhjanael, mille järgi ma joondun, vundamendiks teadlikkus tervisest, heaolust, keskkonnast, ettevõtlusest ja psühholoogiast ning igapäevane kulgemine ja loovus. Annan nõu, kuidas ka keerulistes olukordades hakkama saada ning püsida tasakaalus.

www.hingelepai.ee

Merit Raju

merit@hingelepai.ee