Hingekollaaži töötuba: sisemine laps
Pühapäev, 12. oktoober kell 16:00 - 18:00
Loovusstuudio, Tallinn
Kas tunned, et oled igapäevaste rollide ja kohustuste keskel oma sisemise lapse hääle ära kaotanud?
See laps – rõõmus, loov, mänguline, vahel ka pelglik ja haavatav – elab meis kõigis. Kui anname talle tähelepanu ja turvalise ruumi, saame ligi sügavale väele ja elurõõmule, mis meis juba olemas on.
Kutsun sind hingekollaaži töötuppa, kus loome ühenduse oma sisemise lapsega.
See töötuba on turvaline ja toetav ruum, kus saad võtta aja iseendale, lasta piltidel ja kujutlusvõimel rääkida ning kuulata, milliseid sõnumeid sinu sisemine laps sulle toob.
Hingekollaaž (SoulCollage®) on intuitiivne kollaažimeetod, mille töötas välja jungiaanlik psühhoterapeut Seena B. Frost. Kaardi loomiseks ei ole vaja kunstioskust – vaid avatud südant ja valmisolekut lasta piltidel sinuga kõnelda.
Töötoas me:
- teeme juhendatud visualiseerimise, et kohtuda oma sisemise lapsega;
- loome kaks hingekaarti, mis peegeldavad sinu sisemise lapse varjulist ja päikselist poolt;
- ühendume kaardiga sügavamalt – lubame sellel elavaks saada ja kuulame, mida ta tahab öelda;
- jagame kogemust ringis, kui see on sulle mugav.
See töötuba on sinu jaoks, kui:
- tunned igatsust rõõmu ja loovuse järele;
- soovid paremini mõista oma sisemist last, tema vajadusi ja igatsust;
- tahad võtta aega iseenda jaoks ning kogeda turvalist ja hoitud eneseavastust.
Praktiline info
- Töötoa kestus: 2-2,5 tundi
- Eelnev kogemus ei ole vajalik – kõik on oodatud!
- Grupp mahutab kuni 8 inimest
- Juhendaja Kelli Sevilla Kook, loovterapeut ja süsteemne nõustaja
Tule ja kingi endale kohtumine oma sisemise lapsega.
Ta ootab sind – ja tal on sulle palju öelda.
Loovusstuudio • Masina 22, 10113 Tallinn, Harju, Eesti
