Holoneya ・Kohalolu ruum・"Mina olen väärtuslik"

Esmaspäev, 2. veebruar kell 18:45 - 21:00 EET

Zoom-i ruumi saab siseneda kell 18:45. Sündmus hakkab 19:00

Online

Turvaline ruum, kus saad olla kohal, kogeda ja lasta muutusel sündida.

Paljud meist kannavad endas sarnaseid mustreid – viise, kuidas me reageerime, väldime, pingutame või hoiame kinni. Sageli ei ole need mustrid teadlikud ega isiklikud „vead“, vaid osa sügavamast kogemusest, mida oleme elu jooksul omandanud.

Kohalolu ruumis loome ühise, toetava välja, kus neid mustreid saab rahulikult märgata ja teadvustada – ilma surveta, ilma selgitamiseta, ilma end paljastamata. Igaüks osaleb omas tempos ja omal moel, samas olles osa ühisest liikumisest.

See on ruum, kus muutus ei sünni pingutades, vaid kohal olles.

Kui tunned, et soovid oma ellu rohkem selgust, kergust või sisemist liikumist, oled oodatud osalema Holoneya kohalolu ruumis.

Mina olen väärtuslik (ka siis kui asjad ei suju)

Sageli on meie alateadvus õppinud seostama väärtuslikkuse tunnet sellega, kuidas meil parasjagu läheb.

Kui asjad õnnestuvad, kui saame tunnustust või kogeme edu, tekib hetkeks tunne:
ma olen väärtuslik.

Aga siis see tunne hajub.

Ja eriti keeruline võib olla tajuda oma väärtust siis, kui elu toob tagasilööke, ebakindlust või hetki, kus me ei tunne end nähtuna ja kuulduna.

Holoneya kohalolu ruumis teadvustame, miks väärtuslikkuse kogemus võib olla seotud saavutuste, rollide või teiste reaktsioonidega — ning kuidas lubada endal kogeda sisemist väärtust ka siis, kui kõik ei ole ideaalne.

Me kuulame seda teemat mitte ainult mõttes, vaid ka kehas ja närvisüsteemis — läbi juhendatud taotluste ja kohalolu pauside.

2. veebruaril Zoomis
Kui sa ei saa reaalajas kohal olla, siis salvestus on järelvaadatav neile, kes on ostnud pileti.

Miks valida Holoneya ・Kohalolu ruum?

  • Sügav, kuid taskukohane
    Kohalolu ruum võimaldab teha sisemist tööd ja kogeda sügavat mõju viisil, mis on kättesaadavam kui individuaalsessioonid.

  • Anonüümne ja turvaline
    Sa ei pea jagama oma lugu ega isiklikke detaile. Võid hoida kaamera ja mikrofoni välja lülitatuna ning osaleda täielikult oma turvalises ruumis.

  • Mugav
    Osaled sealt, kus Sul on hea olla – oma kodus, oma tempos, Zoomi kaudu.

  • Pehme ja hoitud protsess
    Liigume alateadlike mustrite juurde rahulikult ja toetavalt. Kui midagi muutub liiga intensiivseks, on Sul alati vabadus teha paus või katkestada.

  • Grupi toetus
    Ühine tähelepanu loob tugeva, kuid pehme teadvusevälja, mis toetab protsesse, mida üksi on keerulisem puudutada.

  • Selge teema
    Iga kord on kindel teema, millega kohalolu ruumis tegeletakse. Sul on vabadus liituda nende kohalolu ruumidega, kus vaadeldakse just neid teemasid, mis just Sind kõnetavad.

  • Paindlik osalemine
    Soovitame osaleda reaalajas, kuid pileti ostes saad alati ligipääsu ka salvestusele.

Tulemused, mida osalejad sageli kogevad:

  • suurem sisemine selgus ja kergus
  • korduvate mõttemustrite vaibumine
  • uued vaatenurgad ja lahendused
  • rahulikum suhe iseendaga

Osalemine · Lühidalt

  • Vali teema, mis Sind kõnetab
  • Osta pilet ja saa ligipääs Zoomi ruumile
  • Liitu kohalolu ruumiga
  • Luba endal kogeda – omas tempos ja omal moel

Kes juhendab?

Kohalolu ruume juhendab Martti Nõu (Mystiq), kellel on pikaajaline kogemus holograafiliste individuaal- ja grupisessioonide läbiviimisel. Tema töö keskmes on pehmus, selgus ja sügav austus inimese sisemise protsessi vastu.

Mis on holograafiline töö?

Holograafiline lähenemine vaatleb inimest kui mitmetasandilist tervikut. Muutused ühel tasandil – emotsionaalsel, kehalisel või mentaalsel – kajastuvad ka teistel tasanditel. Kohalolu ruumis kasutame seda teadmist, et toetada terviklikku liikumist ja tasakaalu.

KKK

  • Kas ma pean osaledes kaamera ja mikrofoni sisse lülitama? - Kaamerat ja mikrofoni ei pea osaledes sisse lülitama
  • Kas ma pean osalema igas kohalolu ruumis? - Osalemise otsuse soovitame teha vastavalt teemale. Kui teema kõnetab Sind, siis tule osalema. Kui ei kõneta, siis jäta vahele.
  • Kas kohalolu ruum salvestatakse? - Jah salvestatakse ja salvestuse link saadetakse ainult neile, kes on sellesse konkreetsesse kohalolu ruumi pileti ostnud.
  • Kui mulle ei sobi kohalolu ruumi aeg, aga teema tundub väga huvitav, kuidas ma saan osa sellest? - Kõik, kes on ostnud pileti, saavad hiljem sessiooni salvestuse. Kui Sa reaalajas kohal olla ei saa, aga soovid kindlasti kaasa teha, siis osta pilet ja hiljem tee endale sobival ajal kaasa.

Oluline teada

Kohalolu ruum toetab eneseteadlikkust ja heaolu, kuid ei asenda meditsiinilist ega psühholoogilist abi. Osalemine on vabatahtlik ja toimub osaleja omal vastutusel.

Kui tunned kutset, oled oodatud.
Osta pilet ja kohtume Holoneya kohalolu ruumis.

Martti Nõu

Rohkem infot Holoneya kohaolu ruumide kohta veebilehel >>

Mystiq & Merlya

Mystiq & Merlya

+37256458185

mystiqmerlya@gmail.com