Lühikursus 15-21-aastastele noortele: PINGEVABALT TÄHELEPANU KESKPUNKTIS. Tartus!

Kursus on suunatud 15-21-aastastele noortele, kellel on soov arendada oma esinemis- ja suhtlemisoskusi. Elu täis enesekehtestamist, avalikke esinemisi ja grupivestlusi võib olla noorele hirmutav ja keeruline. Meie eesmärk on anda noortele tööriistad, et nad saaksid oma mõtteid ja arvamusi enesekindlalt jagada, olenemata olukorrast.

Kursus keskendub sellele, kuidas ületada esinemisjulguse ja sotsiaalse ärevuse takistusi, aidates noortel tunda end igas olukorras rahulikult ja kindlalt. Sõltumata sellest, kas tegemist on koolitundides esinemisega, avalike esitluste või lihtsalt grupivestluses osalemisega, saavad osalejad õppida, kuidas olla oma tõelise mina esitlemisel enesekindel ja loomulik.

Kursuse eesmärk:

Kursuse põhieesmärk on aidata noortel arendada enesekindlust, et nad suudaksid jääda rahulikuks ja selgelt oma arvamust väljendada ka pingelistes olukordades. Õpime, kuidas valmistuda esinemiseks, kuidas jagada oma sõnumit veenvalt ja kuidas vabaneda esinemisärevusest. Kursus pakub praktilisi harjutusi ja tagasisidet, et aidata noortel ennast väljendada ja oma tugevusi esile tuua.

Koolitaja: Jaanus Viese

Jaanus on üle 25 aasta tegutsenud koolitajana, õpetades kliendisuhteid, loodusehitust ja inimese sisemaailma korrastamist. Jaanus on litsentseeritud Practical Consciousness õpetaja. Ta on õppinud loodusteadusi ja kasvatusteadust Tallinna Ülikoolis (MSc ) ja töötanud ka waldorfkoolis õpetaja ning koolijuhina.