Holoneya ・Kohalolu ruum・"Mina liigun edasi"
Esmaspäev, 16. veebruar kell 18:45 - 21:00 EET
Zoom-i ruumi saab siseneda kell 18:45. Sündmus hakkab 19:00
Online
Turvaline ruum, kus saad olla kohal, kogeda ja lasta muutusel sündida.
Paljud meist kannavad endas sarnaseid mustreid – viise, kuidas me reageerime, väldime, pingutame või hoiame kinni. Sageli ei ole need mustrid teadlikud ega isiklikud „vead“, vaid osa sügavamast kogemusest, mida oleme elu jooksul omandanud.
Kohalolu ruumis loome ühise, toetava ruumi, kus neid mustreid saab rahulikult märgata ja teadvustada – ilma surveta, ilma selgitamiseta, ilma end paljastamata. Igaüks osaleb online sündmusel, omas ruumis, omas tempos ja omal moel, samas olles osa ühisest liikumisest.
See on ruum, kus muutus ei sünni pingutades, vaid kohal olles.
Kui tunned, et soovid oma ellu rohkem selgust, kergust või sisemist liikumist, oled oodatud osalema Holoneya kohalolu ruumis.
Mina liigun edasi
Selles kohalolu ruumis uurime liikumist kui elulist kvaliteeti.
„Edasi liikumine“ ei tähenda siin pingutust ega sundi, vaid loomulikku voolu – seda sisemist impulssi, mis tahab kasvada, avaneda ja jätkata ka siis, kui oleme kogenud pidurdumist ja takistusi.
Puudutame metafoori, kus elu ise on liikumine: sammud, mis viivad meid läbi muutuste, valikute ja ebakindluse. Samal ajal pöörame tähelepanu ka väga konkreetsele kehakogemusele – sellele, kuidas meie liikumist on kunagi piiratud. Näiteks lapsepõlves, kui õppisime käima, kuid meid hoiti liigselt kinni, kardeti kukkumist või peatati meie loomulik liikumise rütm.
Need varased kogemused võivad talletuda kehasse ja alateadvusse. Täna võivad need avalduda kahtluse, tagasihoidmise, edasilükkamise või hirmuna astuda järgmine samm – isegi siis, kui mõistus teab, et on aeg edasi liikuda ja oleks vajalik edasi liikuda.
Selles ruumis ei paranda me ennast ega suru midagi muutuma. Me märkame, kuulame ja lubame kehal meenutada, mis tunne on liikuda omas tempos. Väikeste, ausate sammudega – nii nagu see on praegu võimalik.
Siit võib alguse saada pehme, kuid selge „jah“ elule, mis tahab edasi minna.
Kohalolu ruumis me ei käsitle seda teemat ainult mõtlemise kaudu.
Me kuulame ka keha.
Kuulame närvisüsteemi.
Kui sa ei saa reaalajas kohal olla, siis salvestus on järelvaadatav neile, kes on ostnud pileti.
Miks valida Holoneya ・Kohalolu ruum?
Sügav, kuid taskukohane
Kohalolu ruum võimaldab teha sisemist tööd ja kogeda sügavat mõju viisil, mis on kättesaadavam kui individuaalsessioonid.Anonüümne ja turvaline
Sa ei pea jagama oma lugu ega isiklikke detaile. Võid hoida kaamera ja mikrofoni välja lülitatuna ning osaleda täielikult oma turvalises ruumis.Mugav
Osaled sealt, kus Sul on hea olla – oma kodus, oma tempos, Zoomi kaudu.Pehme ja hoitud protsess
Liigume alateadlike mustrite juurde rahulikult ja toetavalt. Kui midagi muutub liiga intensiivseks, on Sul alati vabadus teha paus või katkestada.Grupi toetus
Ühine tähelepanu loob tugeva, kuid pehme teadvusevälja, mis toetab protsesse, mida üksi on keerulisem puudutada.Selge teema
Iga kord on kindel teema, millega kohalolu ruumis tegeletakse. Sul on vabadus liituda nende kohalolu ruumidega, kus vaadeldakse just neid teemasid, mis just Sind kõnetavad.Paindlik osalemine
Soovitame osaleda reaalajas, kuid pileti ostes saad alati ligipääsu ka salvestusele.
Tulemused, mida osalejad sageli kogevad:
suurem sisemine selgus ja kergus
korduvate mõttemustrite vaibumine
uued vaatenurgad ja lahendused
rahulikum suhe iseendaga
Osalemine · Lühidalt
Vali teema, mis Sind kõnetab
Osta pilet ja saa ligipääs Zoomi ruumile
Liitu kohalolu ruumiga
Luba endal kogeda – omas tempos ja omal moel
Kes juhendab?
Kohalolu ruume juhendab Martti Nõu (Mystiq), kellel on pikaajaline kogemus holograafiliste individuaal- ja grupisessioonide läbiviimisel. Tema töö keskmes on pehmus, selgus ja sügav austus inimese sisemise protsessi vastu.
Mis on holograafiline töö?
Holograafiline lähenemine vaatleb inimest kui mitmetasandilist tervikut. Muutused ühel tasandil – emotsionaalsel, kehalisel või mentaalsel – kajastuvad ka teistel tasanditel. Kohalolu ruumis kasutame seda teadmist, et toetada terviklikku liikumist ja tasakaalu.
KKK
Kas ma pean osaledes kaamera ja mikrofoni sisse lülitama? - Kaamerat ja mikrofoni ei pea osaledes sisse lülitama
Kas ma pean osalema igas kohalolu ruumis? - Osalemise otsuse soovitame teha vastavalt teemale. Kui teema kõnetab Sind, siis tule osalema. Kui ei kõneta, siis jäta vahele.
Kas kohalolu ruum salvestatakse? - Jah salvestatakse ja salvestuse link saadetakse ainult neile, kes on sellesse konkreetsesse kohalolu ruumi pileti ostnud.
Kui mulle ei sobi kohalolu ruumi aeg, aga teema tundub väga huvitav, kuidas ma saan osa sellest? - Kõik, kes on ostnud pileti, saavad hiljem sessiooni salvestuse. Kui Sa reaalajas kohal olla ei saa, aga soovid kindlasti kaasa teha, siis osta pilet ja hiljem tee endale sobival ajal kaasa.
Oluline teada
Kohalolu ruum toetab eneseteadlikkust ja heaolu, kuid ei asenda meditsiinilist ega psühholoogilist abi. Osalemine on vabatahtlik ja toimub osaleja omal vastutusel.
Kui tunned kutset, oled oodatud.
Osta pilet ja kohtume Holoneya kohalolu ruumis.