Yin jooga ja helirännak: HÄÄLESTUS
Pühapäev, 26. aprill kell 17:00 - 19:00
Elujõusaal - jooga- ja inspiratsioonisaal Viimsis, Haabneeme
Piletimüük internetis on lõppenud
Yin jooga ja helirännak: HÄÄLESTUS
ELUJÕUSAALIS - 26.04.2026 KELL 17.00-19.00
Yin jooga on kui soe kallistus, mis aitab kehal pingetest vabaneda ja rahustada ülekoormatud närvisüsteemi.
Yin jooga praktika kutsub meid aeglustuma ja kuulama oma keha.
Koos helidega saab võimalikuks sügavam emotsionaalne ja energeetiline vabastamine — helid ulatuvad sinna, kuhu sõnad ei ulatu.
On aeg häälestuda tagasi iseendasse, autentselt ja avatult ning kogeda iseendas sügavat rahu ja joondust.
Yin jooga on kui soe kallistus, mis vabastab kehasse talletunud pingemustrid ja rahustab ülekoormatud närvisüsteemi. Yin jooga toetab loomulikku taastumisprotsessi, toob kogema kohalou- ja eneseteadlikkust ning kutsub aeglustumisse, kuulama oma keha impulsse ja sõnumeid.
Kogu rännakut toetab heliteraapia, mis on võimas alateadvuse puhastamise tööriist. Helid loovad sügava lõdvestusstaadiumi ning stimuleerivad keha näärmesüsteemi. Erinevate tunnete vallandudes keha puhastub, luues enam harmooniat ja usaldust.
Yin jooga ja helirännak on eriline kogemus intuitsiooni ärkamise ja teadliku loomise vahel.
Helidega hoiab ja toetab imeline heliruumide looja Tiina Karjatse. Yin jooga ja mediatsiooni rännakut juhendab ja toetab joogaõpetaja Anna Viljakainen.
Loe yin jooga kohta lähemalt siit: Mis on yin jooga ja meditatsioon
✨ Toimumise aeg ja koht:
Väikegrupi eriline õhtu – ainult 10 kohta saalis.
Elujõusaal, Kaluri tee 5, teine korrus, 26.04 kell 17:00-19:00
Osaluspanus: 30 €.
Eelnev jooga- või helirännaku kogemus ei ole vajalik. Riietu palun soojalt ja mugavalt ning soovikorral võta kaasa oma vesi.
Oled armastusega oodatud!
Elujõusaal - jooga- ja inspiratsioonisaal Viimsis • Kaluri tee 5, 74001 Haabneeme, Harju maakond, Eesti
