Vinyasa jooga ONLINE-tunnid - juhendaja Marie Pullerits

Esmaspäev, 23. märts 2020 - Teisipäev, 31. detsember 2024 EEST

Online

Vinyasa jooga tunnid toimuvad ZOOM veebikeskkonna vahendusel reaalajas. Juhendab Marie Pullerits.

Veebitundidest saab osa võtta nii reaalajas (LIVE tunnid ZOOM vahendusel) kui ka endale sobival hetkel videosalvestust kasutades.

Tunnid toimuvad eesti ja vajadusel osaliselt inglise keeles.

Saadaval on ka mitmed salvestused varasematest tundidest, mida soetatud pääsme alusel küsida saab! Kirjuta selleks: [email protected]

Tundide lingid ja info FB grupis: https://www.facebook.com/groups/vinyasa.jooga.mariega

Treener ja joogajuhendaja Marie Pullerits on praktiseerinud erinevaid keha-meele treeninguid üle 12 aasta. Ta on lõpetanud 2012. aastal psühholoogia bakalaureuseõpingud Tartu Ülikoolis, 2016. aastal magistriõppe Tallinna Ülikooli koreograafia osakonnas ning International Yoga Alliance joogaõpetaja tasemekoolituse Mandremis, Indias (Upaya Yoga, RYS®).

Lisaks erinevatele regulaarsetele jooga-alastele täiendkoolitustele (sh. jooga lapseootel naistele) on ta litsenseeritud Les Mills BodyBalance® treener ja omandanud personaaltreenerina Eesti Olümpiakomitee fitnesstreeneri kutse (Nooremtreener, tase EKR 4).

Alates 2022. a. sügisest õpib Marie ka Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis füsioterapeudiks.

"Juhendajana soovin tunnis osalejatega jagada oskust oma keha kuulata, enda tervist, enesetunnet ja sisemist tasakaalu parandada ning oma heaolust rõõmu tunda. Saada tugevamaks, tervemaks ja rõõmsamaks!""

Marie Pullerits

marie.pullerits@gmail.com