Kas otsid lapsele trenni, aga ei tea, kust alustada? Kas Sinu laps juba käib trennis, aga ei taha sinna enam minna?
Trennivalik tundub esmapilgul lihtne — tuleb leida trenn ja minna kohale. Paljud lapsevanemad puutuvad aga varem või hiljem kokku olukorraga, kus laps kasvab nii füüsiliselt kui emotsionaalselt ning esialgu tehtud valikud ei pruugi mõne aja pärast ühel või teisel põhjusel enam sobida.
Veebiloengus räägib Piiritaja Teraapiakeskuse füsioterapeut Kadi Rahu, kuidas toetada lapse füüsilist arengut ning mida peaks lapsele trenni valides tähele panema. Psühholoog Janne Kristi Jaakson avab, kuidas toetada last, kui motivatsioon kaob ning millal on õige hetk trennivahetuseks.
Loengus tuleb juttu:
Lapse füüsiline areng erinevates kasvufaasides
Millele treeneri ja treeninggrupi valikul tähelepanu pöörata
Mitmekülgne liikumine vs spetsialiseerumine — millal ja kellele?
Kui palju trenne on liiga palju trenne?
Levinumad põhjused, miks laps ei taha trenni minna
Kuidas eristada ajutist tõrget sellest, et valitud trenn tegelikult ei sobi
Millal on mõistlik last julgustada jätkama ja millal otsida alternatiivi
Praktilised viisid, kuidas last toetada, kui trenn tundub raske
Kuidas leida lapsele ala, mis talle päriselt meeldib
Loengu lõpus on võimalus küsida küsimusi. Küsimused võib saata nii enne loengut meiliaadressile [email protected] kui ka küsida otse loengu ajal.
Loeng toimub otseülekandena ning on hiljem järelvaadatav.
📅 Kuupäev: 12. august 2026
🕐 Kellaaeg: 17.30–18.30
💶 Hind: 8€
📍 Koht: Veebis (Zoom) / järelvaadatav