Vaimse tervise esmaabi koolitus Zoomis 10.-11.01.+18.01.24

Koolituse tulemusel on osalejal pädevus pakkuda vaimse tervise murega abivajajale esmast tuge ja infot ning rakendada enda vaimse tervise toetamiseks põhilisi eneseabivõtteid.

Koolituse lõpetanu...

• oskab märgata vaimse tervisega seotud häbimärgistamist ning teab, kuidas seda vähendada;
• tunneb ära erinevatele vaimse tervise probleemidele viitava käitumise ja olulised riskifaktorid;
• kasutab vaimse tervise mure korral inimese esmaseks toetamiseks vaimse tervise esmaabi tegevuskava põhisamme;
• kasutab mõnda vaimse tervise eneseabivõtet.

Koolituse kestus kokku on 10 tundi ning pärast selle läbimist on võimalik saada tunnistus.
1. koolituspäev 10. jaanuar kell 10-12, 13-15
2. koolituspäev 11. jaanuar kell 10-12, 13-15
3. koolituspäev 18. jaanuar kell 13-15

Märksõnad: vaimne tervis, esmaabi, stigma, häbimärgistamine, stress, ärevus, depressioon, suitsiid, trauma, sõltuvus, eneseabi.

Koolitaja: Tuuli Junolainen
Koolitus toimub eesti keeles.

Lisainfo koolituse kohta: esmaabi.peaasi.ee