Vaimne tervis muusikavaldkonnas

Esmaspäev, 21. oktoober kell 10:30 - 14:30

Music Estonia MTÜ • Telliskivi tänav 60a/1, 10412 Tallinn, Harju maakond, Eesti

Kiirelt arenevas, konkurentsitihedas ja tihti stressirohkes muusikavaldkonnas on vaimse heaolu hoidmine erakordselt oluline, et kriisidele vaatamata sektoris vastu pidada ja selles jätkusuutlikku karjääri arendada. Antud seminar keskendub erinevatele vaimse tervise väljakutsetele, millega muusikatööstuse professionaalid tihti kokku puutuvad.

Selle poolepäevase sessiooni jooksul uurime levinud vaimse tervise probleeme nagu stress, ärevus ja läbipõlemine. Osalejad saavad praktilisi tööriistu, kuidas neid väljakutseid ära tunda ja nendega paremini toime tulla ning kuidas luua ning hoida tervislikke professionaalseid praktikaid, mis aitaks meil paremini oma vaimset tervist hoida. Seminar jätab ruumi ka dialoogiks ja aruteluks, kuidas vaimne heaolu mõjutab loovust ja ka edu meie valdkonnas. Mitmekesisuse ja meie enda sisemiste ressursside väärtustamine on võtmetähtsusega, et tagada pikemad ja õnnelikumad karjäärid muusikas.

Seminari viib läbi tunnustatud muusikavaldkonna psühholoog Rosana Corbacho.

Rosana Corbacho on kliiniline ja humanistliku lähenemisega psühholoog, kes on spetsialiseerunud muusikatööstusele. Lisaks teraapiatööle on tal kogemusi mitmesugustest muusikasektor rollidest, mis viisid teda asutama M.I. Therapy't. Rosana tegeleb nii muusikute kui ka muusikatööstuse professionaalide teraapiaga ja vaimse tervise teadlikkuse tõstmisega selles valdkonnas.

Oma praktikas keskendub ta sõltuvusprobleemidele, ärevusele, depressioonile ja muudele häiretele, samuti isiklikule arengule nii loovate muusikute kui ka teiste muusikatööstuse spetsialistide seas. Ta töötab nii individuaalsete klientide, artistide, kui ka bändide ja gruppidega.

Rosana on AFEM-i (Association for Electronic Music) tervise juhtrühma kaasjuht, on Rosanat kutsutud esinema ja töötubasid läbi viima sellistes kohtades nagu Berklee Ülikool, Primavera Sound, Mutek, ADE ja BIME. Hiljuti on ta teinud koostööd TuneCore'i vaimse tervise teadlikkuse kuu raames ning osalenud Berklee Valencia Ülikooli vaimse tervise teadlikkuse nädalal. Ta juhib rühmateraapia seansse Spotify Equalizer projektis ja teeb koostööd Suurbritannia ja USA kõrgetasemeliste tuurikorraldajatega The Back Lounge Music Touring and Events Groupis. Rosana on aktiivne liige MITC, SheSaid.So ja Keychange organisatsioonides. Teda on tunnustatud Amazon Musicu poolt Keychange Inspiration Awardiga Bime Bilbao üritusel.

Aeg:
E 21. oktoober 2024
Kl 10.30–14.30

Hind:
Tavaosaleja: 50€
Music Estonia liige: 40€ (koodi alusel)
AMP ARENDUS ja FOOKUS programmi osalejatele (1-2 in per ettevõte) on seminar tasuta (koodi alusel)

Seminar on ingliskeelne ning toimub Music Estonia kontoris (Telliskivi 60a/1, II korrus) kohapeal ning veebiülekannet ega salvestust seminarist ei toimu.
Seminari on kaasrahastanud Euroopa Liit ning see on osa Music Estonia projektist “Eesti muusikaettevõtete arendamine ja ekspordivõimekuse kasvatamine”.

Seminar toimub partnerluses Tallinna Muusikalinna ja Fientaga.

--

Mental Health in the Music Industry

This seminar addresses the mental health challenges faced by professionals in the music industry. In a field that is fast-paced, competitive, and often stressful, managing mental well-being is crucial for creating sustainable careers and companies. During this half-day session, we will explore common mental health issues such as stress, anxiety & burnout. Participants will gain practical tools for recognizing and managing these challenges, fostering resilience, and maintaining healthy professional practices. Open to both program participants and the wider public, this seminar creates a space for dialogue and reflection on how mental well-being impacts creativity and success. Embracing diversity & inner resources are key for longer, happier careers in music.

Seminar by Rosana Corbacho.

Rosana Corbacho is a clinical and humanistic psychologist specialized in the music industry. In addition to working in therapy, she has experience from various roles in the music industry that finally lead her to found M.I. Therapy. Rosana is working with therapy treatment for music creatives and business professionals and raising awareness of mental health in the music industry.

At her practice, she focuses on addiction, anxiety, depression and other disorders treatment as well as personal development for both music creatives and other people in the music industry. She works with single clients, artists, bands or group therapy.

Apart from being the Health Co-chair of AFEM, Rosana has been invited to talk and hold workshops at Berklee University, Primavera Sound, Mutek, ADE, BIME amongst others. Some of her recent work included Tunecore´s in-house Mental Health Awareness Month and Berklee University Valencia Campus Mental Health Awareness Week. She is leading group therapy sessions for Spotify Equalizer and collaborates with high tier UK and US Tour Managers at The Back Lounge Music Touring and Events Group. She is an active member of MITC, SheSaid.So and Keychange. She has been awarded with the Keychange Inspiration Award by Amazon Music at Bime Bilbao.

http://mi-therapy.net/
https://www.instagram.com/m.i.therapy/
https://www.linkedin.com/in/rosana-corbacho/
https://www.linkedin.com/company/mi-therapy
https://twitter.com/MI_therapy

Time
Monday, October 21, 2024
10.30–14.30

Price:
Ticket: 50€
Music Estonia member: 40€ (with a designated discount code)
For AMP DEVELOPMENT and AMP FOCUS program participants it's free (with a designated discount code)

The seminar will be held in English and will take place at the Music Estonia office (Telliskivi 60a/1, 2nd floor) in person. There will be no live stream or recording of the seminar.

The seminar is co-funded by the European Union and is part of Music Estonia's project "Development of Estonian Music Companies and Growth of Export Capacity."

The seminar is organized in partnership with Tallinn Music City and Fienta.

Music Estonia MTÜ • Telliskivi tänav 60a/1, 10412 Tallinn, Harju maakond, Eesti

Google Map of Telliskivi tänav 60a/1, 10412 Tallinn, Harju maakond, Eesti

Music Estonia

info@musicestonia.eu