Ülemiste City Tervisekonverents 2022

N 2. juuni 2022 kell 10:00 - 17:45

Öpiku Konverentsikeskus • Valukoja 8, 11415 Tallinn, Harju maakond, Eesti

ÜCT22: Sinu tervis, teine tase

Tervis on meie kõige olulisem vara. Hoolides enda tervise eest, hoolitseme ka end ümbritsevate inimeste eest. Kogukondlik tervis võib aga meid kõiki viia uutele tasanditele. Kõik see algab lihtsatest tõdedest ja tervislikest valikutest.

Rohkem kui 15 erinevat tervisevaldkonna tippspetsialisti toovad sinuni põnevad teaduslikud faktid ja avastused, tervisejuhtimise trendid ja tulevikusuunad, juhtumid ja praktilised tööriistad, väljakutsed ja tervisehäkid.

* Terve tulevik - inimkonna tervislik seisund täna ja homme?
* Inimene kui tervik - kuidas juhtida nii oma vaimset, füüsilist kui sotsiaalset tervist?
* Biohacking kui uus tervisekäitumise igapäev - trendid, tulevikusuunad, uus reaalsus.
* Mental power & mindfulness - kuidas hinnata oma vaimset seisundit? Aga võimekust? Kuidas viia end järgmistele tasanditele? Millest alustada? Tööl? Kodus?
* Super foods & power snacks - mis lauale? Mis laualt maha? Lihtsad nõuanded, milline võiks olla tuleviku "puuviljavaagen" sinu kontorilaual?
* Uni kui kütus nii sinu vaimsele, füüsilisele kui sotsiaalsele tervisele. Ehk kuidas tõsta oma unekvaliteeti, et ärkvel olla loovam, säravam ja võimekam?
* Väljakutsed - inspireerivad case study'd ja väljakutsed, mida igaüks saaks kas tööl või kodus kasutusele võtta
* Fookus ja distsipliin - kuidas viia ennast ja oma tiimi uute sihtideni? Parimad tervisejuhtimise praktikad ja tööriistad.

Täpsem programm ja esinejate info on leitav https://uct22.ulemistecity.ee/ veebilehelt.

Konverentsi raames toimub ka tervisemess, kus on väljas erinevaid terviseedendusega seotud tooteid või teenuseid pakkuvad ettevõtted. Kohapeal pakutakse nõustamist, tutvuda saab tervisetoodetega ning registreeruda terviseteenustele.

Ootame Sind!

* Jälgime Covid-19 viiruse levikuga seonduvat ning sündmuse korraldamisel lähtume EV valitsuse poolt kehtestatud tingimustest ja/või piirangutest.

Osta pilet

Öpiku Konverentsikeskus • Valukoja 8, 11415 Tallinn, Harju maakond, Eesti

Google Map of Valukoja 8, 11415 Tallinn, Harju maakond, Eesti

Mainor AS

+37253046992

mainor@mainor.ee