TTK heaolu nädal: kuidas käepäraste vahenditega ennast vormis hoida?
Kolmapäev, 23. november 2022 kell 12:00 - 13:00
Tallinna Tehnikakõrgkool • Pärnu maantee 62, 10135 Tallinn, Harju maakond, Eesti
Piletimüük internetis on lõppenud.
Heaolu nädala raames ei saa üle ega ümber spordist. Kui palju liikumist on piisav? Kuidas mõjutab treening meie üldist heaolu? Just neile ja paljudele teistele küsimustele saad vastuse Kristi Pedaru Total Body avatud treeningust.
Tule proovi järele, kuidas tunniajane treening võib enesetunnet märkimisväärselt paremaks muuta.
Kohtume aulas juba 23. novembril kell 12 spordikeskuse väikses saalis. Võta kaasa treeningriided ning spordivaim.
Tallinna Tehnikakõrgkool • Pärnu maantee 62, 10135 Tallinn, Harju maakond, Eesti
