Süvalihaste trenn NL naistele
Pühapäev, 31. mai kell 12:00 - 14:00
RUUM stuudio, Nõmme keskuse 3. korrus, Tallinn
Hea Next Level kogukonna liige, saame tuttavaks 🤍
Teeme koos trenni ja räägime ettevõtlusest, nähtavusest, turundusest ja veedame koos mõnusalt aega!
Trenn toimub Tallinnas Nõmmel 31.05.26 kl 12-13 ja pärast seda saame valida, kas jääda stuudiosse sumisema või liigume mõnda lähedalasuvasse kohvikusse.
Trenn on Next Level kogukonnaliikmetele TASUTA.
Kohti on 15 - palun regristreeri juhul kui tead kindlalt, et saad osaleda. Siis tean sinuga arvestada 🥰
Küsimuste korral kirjuta NL slacki või instagrami.
Kohtumiseni!
Riina
____
Nelja lapse emana mõistan, kuidas erinevad eluetapid (nt rasedus ja sünnitus) võivad mõjutada naise keha ja minapilti. Minu isiklik teekond diastaasist tervenemisel viis mind tervikliku lähenemise avastamiseni. 2019. aastast alates olen töötanud Restore Your Core® liikumisnõustajana ning al 2024 olen Tallinnas Nõmmel asuva RUUM stuudio omanik, pakkudes naistele turvalist ruumi kehaliseks ja vaimseks arenguks.
RUUM stuudio, Nõmme keskuse 3. korrus • Jaama 2, Eesti
