Tehnikaintensiiv
Esmaspäev, 16. juuni kell 17:30 - Kolmapäev, 18. juuni kell 20:00
Stuudio dotE MTÜ, Tallinn
Veel enne suvepuhkusele minekut kutsun Sind treenima ja oma hooaja tippvormi võimendama.
Tegeleme tantsutehnika arendamisega: üldfüüsilise treeningu, mitmekesiste tehnikaharjutuste ja venitusega.
Sel suvel toimub kolm intensiivi, leia endale sobiv altpoolt. Välja toodud vanused
on soovituslikud, erandid on igati võimalikud. Väga oodatud on ka tantsuõpetajad.
Ajakava
16.-18. juuni kl 17.30-20.00 kesktase / edasijõudnud
-> soovituslik vanus 14+, vajalik varasem hea baas
30. juuni - 2. juuli kl 14.30-17.00 noored
-> soovituslik vanus 10-16, varasem tehnilise treeningu kogemus soovituslik
30. juuni - 2. juuli kl 17.30-20.00 algajad / kesktase
-> soovituslik vanus 14+, varasem tehnilise treeningu kogemus ei ole vajalik
Asukoht: Stuudio dotE Tantsukool, Pärnu maantee 10
Lisaküsimuste korral kirjuta julgelt!
Greetel Joanna
IG @greetel_joanna
Tehnikatunnid baseeruvad jazzi- ja balletitehnikal ning hõlmavad endas ka ettevalmistavat üldfüüsilist treeningut. Tunni fookuses on liikumiskvaliteedi arendamine ja uute tantsutehnilise oskuste õppimine. Alustame keha ette valmistava soendusega ning liigume järk-järgult komplekssemate harjutuste suunas. Treenime muuhulgas jalasirutusi ja -lööke, pöördeid, hüppeid ning ühendame neid jadades. Tunnid toetavad nii jazzi, show, contemporary, erinevate commercial stiilide, heels, kabaree jt tantsijaid.
Hea tehnika aitab hoida keha töökorras, on vigastuste ennetamise A & O ja pakub tantsijale palju huvitavaid ja meisterlikke väljendusvõimalusi.
Tehnika loeb.
Stuudio dotE MTÜ • Pärnu maantee 10, 10148 Tallinn, Harju maakond, Eesti
