Teadliku, ühendatud ja vabastava hingamistöö rännak algajatele

Teadliku, ühendatud ja vabastava hingamistöö rännak algajatele. Juhendajad Tiia Lõoke, Margit Raias ja Mart Kutberg.
See pühapäevane pärastlõuna on Sulle, kui sa pole varem ühelgi hingamisrännakul, vabastava hingamise või hingamisteraapia seansil käinud või kui sa tunned huvi veebruaris algava hingamistöö ja enesearengu kursuse vastu.
Selgitame hingamisteraapia ja hingamistöö põhimõtteid ja võimalusi, tutvustame intensiivkursuse sisu ja ülesehitust ning teeme tunniajase hingamistöö seansi, et sa saaksid kogeda, milline on sinu enesetunne pärast seanssi. Hingamisrännaku ajal mängib muusika ning sina saad lamada mugavalt matil pikali. Pane selga mugavad riided, kõik muu on kohapeal olemas.
Ainult sel õhtul tutvumishind 15 eurot.
Uuri juba praegu siit: https://teadlik-loomine.ee/esimese-oppeaasta-moodulid/
kas see kursus võiks olla sinu jaoks ning kui soovid veel infot hingamistöö ja hingamisteraapia kohta, siis tule kohale!
Koht: Päikesetuba stuudio, Pärnu mnt.6.
Registreerumisel saadetakse sulle täpsemad juhised.