TASUTA VEEBISEMINAR- ÄREVUS, PINGE, STRESS. Kuidas sellest vabaneda?

TASUTA VEEBISEMINAR
Miks Sinu tervis ei parane enne, kui tegeled oma hirmude, süütunde ja allasurutud emotsioonidega.

Kas oled märganud, et vahel keha annab märku, aga arstid ei leia põhjust?
Või et väsimus ei lähe üle, kuigi puhkad?
Või et pinge kehas on pidev, kuigi “kõik on justkui korras”?

Paljud inimesed püüavad parandada tervist ainult väljastpoolt:
toitumine, vitamiinid, puhkus, liikumine…

Aga keha ei ole ainult füüsiline.
Keha reageerib sellele, mida me endas kanname.

Hirm.
Süütunne.
Allasurutud viha.
Kontroll.
Pidev muretsemine.

Need ei ole ainult emotsioonid — need on seisundid, mis mõjutavad otseselt närvisüsteemi, hormoone ja keha taastumisvõimet.

Kui inimene elab pikalt hirmus, läheb keha ellujäämisrežiimi.
Selles seisundis:

• keha on pinges

• immuunsus langeb

• seedimine aeglustub

• energia väheneb

• taastumine ei toimu

Keha ei parane, sest ta ei tunne end turvaliselt.

Sama juhtub süütundega.
Süütunne hoiab inimest sisemises karistuses.
Ja keha hakkab seda kandma — pingete, valude või väsimusena.

Allasurutud viha hoiab närvisüsteemi pidevas pingevalmiduses.
See võib väljenduda:

• kaela- ja õlavöötme pingetes

• peavaludes

• väsimuses

• ärevuses

• unehäiretes

Keha ei ole sinu vastu.
Keha räägib sinuga.

Kui me hakkame tegelema:

• hirmudega

• süütundega

• vihaga

• kontrollivajadusega

• allasurutud emotsioonidega

siis närvisüsteem rahuneb.
Keha saab signaali: ma olen turvaline.

Ja just siis algab taastumine.

Selles tasuta veebiseminaris räägin:

• miks emotsioonid mõjutavad otseselt tervist

• kuidas hirm hoiab keha pinges

• kuidas süütunne tekitab sisemist koormust

• miks allasurutud viha väsitab keha

• kuidas närvisüsteem mõjutab paranemist

• kuidas alustada sisemise vabastamisega

• kuidas taastada keha loomulik tasakaal

Sa saad aru:
miks keha annab märku
miks tervis ei liigu edasi
miks stress ei kao
ja kuidas alustada muutust seestpoolt

See veebiseminar on sulle, kui:

• tunned kehas pinget või väsimust

• stress ei kao

• ärevus mõjutab enesetunnet

• tahad parandada tervist sügavamal tasandil

• tunned, et keha räägib sinuga

• tahad mõista emotsioonide mõju tervisele

Kui me vabastame sisemise pinge, hakkab keha taastuma.
Kui me lubame emotsioonidel liikuda, hakkab energia voolama.
Kui me rahustame närvisüsteemi, hakkab tervis paranema.

See ei ole maagia.
See on keha loomulik reaktsioon turvatundele.

Jagan Sulle oma kogemusloo, kuidas mina olin pidev EMO klient oma ärevusega ning mitte ükski arsti ei saanud mind aidata. Alles siis, kui jõudsin oma emotsioonideni, uskumusteni ning hakkasin neid muutma.

Täna olen terve, mul pole enam vaja Emosse minna, sest ma olen tasakaalus. Minu emotsioonid on tasakaalus. Mina juhin ise oma elu.

Ootan Sind tasuta veebiseminarile, kuidas sinu sisemaailm mõjutab sinu tervist ja kuidas alustada muutust.

Kohtumiseni,

Triinu