Täiskuupäevik (e-raamat kodus täitmiseks)

Täiskuupäevik on praktiline töövihik, mis on loodud selleks, et aidata inimestel maksimaalselt ära kasutada täiskuu energiat oma enesearengu teekonnal. Päevik on täidetud mitmete harjutuste, mõtiskluste ja juhenditega, mis suunavad sind sügavamale iseendasse ning aitavad sul kujundada terviklikumat ja tasakaalustatumat elu.

Päeviku üldine struktuur:

1. Sissejuhatus Täiskuule:
Täiskuu energia mõjub inimese emotsionaalsele ja vaimsele seisundile nagu kuu liigutab vett. Tunneta täiskuu mõjutab sinu tundeid, unenägusid ja üldist heaolu.

2. Eneseanalüüs:
Töövihik sisaldab küsimusi ja harjutusi, mis aitavad sul analüüsida oma praegust meeleseisu ja tuvastada valdkondi, kus tahad kasvada ja areneda. Lisaks ka analüüsida, millest vabaneda ja lahti lasta.

3. Eesmärkide seadmine:
Aitab uusi eesmärke seada, mis on suunatud sinu elu parandamisele ning aru saada, mis teeb sind tegelikult õnnelikuks ja mis mitte.

4. Mõtisklused täiskuu ajal:
Iga täiskuu on aeg, kus "taipamised" on eriti eredad. Need saad kirjutada üles ning märkida ära õppetunnid ja ka seada suunda vaikselt uue kuu tsükliks.

6. Rituaal iseendaga:
Praktilised ja loomingulised tegevused, mida saad iseendaga teha, et tugevdada oma eesmärke, puhastada negatiivset energiat ja luua sidet iseenda baasvajaduste ja õnneenergiaga.

7. Loovkirjutamine:
Ruum, kus saad vabalt kirjutada oma mõtteid, ideid ja tundeid. Samuti hakkab sinu päevik sisaldama inspireerivaid tsitaate või avastusi, mis saavad tunnistajaks sinu enesearengule tagasivaadates.

Päeviku eesmärk on luua süsteemne ja toetav raamistik, mis võimaldab sul maksimeerida täiskuu energiat oma isikliku kasvu ja enesearengu huvides. Iga täiskuu pakub uut võimalust keskenduda iseendale, seada uusi eesmärke, märgata uusi avastusi ning eelkõige luua harmoonia ja õnnetunne sinu elus.

You will get a PDF (7MB) file