Taiji 3-päevane laager Lahmuse mõisas

Taiji nädalavahetuse laager kutsub kõiki Taiji ning Hiina (ja Jaapani) tušimaali ja kalligraafia huvilisi 3. päevaks loodusesse akusid laadima ja iidset tarkust õppima. Laager on mõeldud kõigis vanustes täiskasvanutele, kes soovivad tegeleda iidsete meelerahu ja keskenduse arendamise praktikatega läbi keha ja meele.

Laager toimub Lahmuse mõisas algusega reedel, 24. mail kell 14:00 ning lõpuga pühapäeval, 26. mail kell 17:00. Registreerimine lõppeb 22. mail! Kohtade arv on piiratud.

Laager on avatud kõigile huvilistele olenemata oskustest ja taustast!

Laargi tegevused ja töötoad:
Taiji harjutamine
Tervise qigong
Hingamise harjutused ja meditatsioonid
Hiina kalligraafia praktiseerimine
T-särgile hiina kirjamärkide kirjutamine
Hiina tušimaal (ehk Jaapani sumi-e)
Hiina meditsiini ja budismi tarkused
Massaaži tehnikad
Vabaõhu filmiõhtu (kui ilm ei luba, siis mõisas)
Saun ja taimeteede nautimine
Vaheaegadel maitsvad vahepalad ja erilised Hiina teed

Majutus
Lahmuse mõisa Valitseja majas, kõigi mugavustega 2 ja 3-kohalistes tubades.

Toitlustus
3-4 korda päevas.

Mida kaasa võtta
1. soojad riided, et õues harjutada
2. saunariided (ujumisriided, et ennast tiigis jahutada)
3. mugavad harjutamise riided: ketsid, püksid, T-särk, pusa, et sees harjutada
4. T-särk, et sellel maalida
5. märkmik ja pastakas, et olulised asjad kirja panna
6. looduses jalutamiseks sobilikud jalatsid, et jalad oleksid kuivad
Kui ilm lubab, viibime taiji ja qigongi harjutamiseks õues, et oma olemusega rohkem ühenduses olla.
7. oma joogamatt, kui see sul olemas on

Laagri juhendaja
Selle laagri juhendaja on Kristiina Kraft, Hiina traditsiooniliste visuaalsete ja võitluskunste kogenud õpetaja. Kristiina on lõpetanud Eesti Kunstiakadeemia ning õppinud Pekingi Keskkunstiakadeemias hiina kalligraafiat ja traditsioonilist hiina tušimaali. Sama ajal Hiinas elades õppis ta tuina hiina tervise massaaži Pekingi Massaažikoolis ning üle 10 aasta õppis ja praktiseeris taijid ja teisi võitluskunste mitme õpetaja, kuid peamiselt oma peameistri, mitmekordse Hiina Bagua zhangi meistri Zhang Weizhongi, juures.

LAAGRIHIND sisaldab kogu laagriperioodi olemist ja materjale:

• 6 söögikorda ja vahepalasid
• elamine mõisa külalistemajas
• kõiki tegevusi ja töötubasid
• hiina kalligraafia ja tušimaali värve, riisipaberit, tušši, pintslit jne
• kangavärve
• sauna

Organisaatoritel on õigus programmi muuta ja kohandada vastavalt tingimustele ja ilmaoludele.

Piiratud osalejate arvu tõttu tühistades peale 20.05 tagastamisele kuulub 50% osalustasust.

Kui sa ei saa terve periood laagris osaleda, aga oled siiski huvitatud tulemast, siis anna oma soovist teada, räägime läbi!