Jooga Kertriiniga: rõhk ENESETERVENDAMISEL

T 1. juuni - T 31. august 2021

Kolme kuu jooksul saad kasutada minu poolt filmitud sisu! Olen Sinu jaoks olemas.

online: videod saadetakse Sulle

10 harjutust keha tervendamiseks
5 hingamistehnikat
5 meditatsiooni
Alustasin hatha joogaga 9 aastat tagasi. Olin valudes: alaselg, liigesed... Sõin iga päev valuvaigisteid. Lõpuks ähvardati, et selga on vaja lõigata. Alustasin treeninguid. Tänaseks olen viinud enda keha seisu: VALUVABA. Jooga ei tähenda jubedat painutamist vaid TERVENEMIST , kui seda tehakse nii nagu peab.
Oled oodatud enesetervendamise teele, et ka Sinu keha muutuks valuvabaks!
Minu kogemus Sinu kasutuses.
Programmiga liitudes saad teise tasuta pileti, mille saad kinkida enda kallile sõbrale.

Osta pilet

Kertriin Petrov: hatha jooga õpetaja, joogaterapeut, keemia magister.

kertriin@gmail.com