Sõltuvuskäitumise mustrid ja nende muutmine (praktiline töötuba veebis)

Neljapäev, 29. mai kell 18:00 - 19:30 EEST

Facebook ja Zoom

Sõltuvuskäitumise mustrid ja nende muutmine

🧠💫 Miks me mingitesse käitumismustritesse kinni jääme?

Sõltuvuskäitumise mustrid ja nende muutmine
✨ 1,5-tunnine veebiseminar ✨

  • Kas oled märganud, et mõni harjumus oleks nagu su elu juhtimise üle võtnud
  • Kas kipud stressi või tühjust leevendama ekraani, toidu, ületöötamise, ainete või millegi muuga, mis võibolla annab hetkelist kergendust, aga ei too püsivat rahu?

🎯 Veebiseminaril uurime

  • Mis on sõltuvuskäitumine ja millised on selle peamised sümptomid
  • Millised mustrid meid alateadlikult juhivad
  • Kuidas tekib sõltuvus emotsioonidest või nende eest põgenemisest
  • Miks teadlikkus on alati võti muutuse alguseks
  • Teeme ka ühe lihtsa ja praktilise harjutuse, et olla teadlikum oma võimest mõtteid ja tundeid juhtida 🛠️

💡 Saad kaasa ka praktilised lahendused, mida kohe rakendada.

🌟 Seminar on mõeldud sulle, kui soovid rohkem selgust, mõistmist ja praktilisi tööriistu, et liikuda sõltuvuskäitumise piiravatest mustritest sisemise vabaduse poole.

👩‍🏫 Töötoa läbiviija: Reet Hindus

EFT III astme praktik.
Koolitaja, nõustaja, muutuste treener ja muutuste aktiveerija.
NLP (Neuro-lingvistilise programmeerimise) praktik.
Loe täpsemalt: https://muutusteateljee.ee/minust-reet-hindus/

💶 Osalustasu: 18€
📝 Registreeru varakult, et teaksin sinuga arvestada.

Muutuste Ateljee

5521651

muutusteateljee@gmail.com