Pilates matil

Uksed avatakse 15 minutit enne trenni algust. Palun mitte hilineda.

Stuudio Portaal, Marati 5a, Tallinn

Veeda üks toetav ja energiat andev õhtu koos @energybyeli’ga!

Ootan sind 50-minutilisele matipilatese treeningule, kus kasutame ainult oma keharaskust, et tugevdada, venitada ja avada keha.
Treening sobib kõikidele kehadele, vanustele ja sugudele — kaasa võivad teha nii algajad kui ka kogenumad.

See on ideaalne viis anda oma nädalale ilus ja tasakaalustav tõuge, laadida ennast positiivse energiaga ja luua sügavam ühendus oma keha, meele ja iseendaga.

  • Matid on stuudios olemas, aga soovi korral võid kaasa võtta ka oma mati.

Kohtade arv on piiratud, seega palun broneeri oma koht varakult!

Asukoht: Stuudio Portaal, Marati 5a, Tallinn
(Marati tänava poolt tulles: pärast Karjase Saia jääb vasakule musta värvi uks, mille kohal on silt "Kompressorijaam". Sisenedes tule teisele korrusele)

@energubyeli

veliisabet@gmail.com