Practical Consciousness "Sisemise rahu 5 sammu"
Laupäev, 9. mai - Laupäev, 12. september
Practical Consciousness SA
Projekti rahastuse tasuta osalejate eelistatud sihtgrupp on 55+ aastane Rae, Viimsi, Jõelähtme valla elanik. Grupp on 20 inimest.
Teiste valdade osalejad saavad osaleda vabade kohtade olemasolul, millest antakse teada registreeritud osalejatele nädal enne sündmuse algust.
Kohtumised mai - september, laupäeval kell 11.30-15:0
L 9.05.2026 – Sissejuhatus ja rahu kogemus / Heidi Grenman + LO ringkik
L 13.06.2026 – Mõtete vaigistamine ja sisemine rahu / Riste Keskpaik
L 4.07??? L 11.07.2026 – Emotsioonide teadvustamine, tundmaõppimine ja vabastamine / Aigi Vahing
L 15.08.2026 – Füüsilise keha pingete teadvustamine ja vabastamine / Indrek Verro
L 12.09.2026 – Teadmiste integreerimine igapäevaellu / Heidi Grenman
AJAKAVA
11.30-13.00 1. osa
13.00-13.30 kohvipaus
13.30-15.00 2. osa
BUSS
Laupäeval buss nr 138 väljub Balti Jaamast kl 10:30 ja jõuab Ellaku bussipeatusesse 11:11. Sealt on Lilleorgu jalutades ca 15-20 minutit.
Tagasi linna saab mugavalt kl 16:05 bussiga nr 105 Lilleoru peatusest või 15.36 Ellaku peatusest.
Kohtume Lilleorus teemaja juures.
Osaleda saad kogu programmis või ka üksikutel päevadel.
Osalemine on ESF (Euroopa Sotsiaalfond) rahastatud projekti raames tasuta.
Kuna kohtade arv on piiratud, siis anna kindlasti teada, kui sa loobud sündmusel osalemistest, et saaksime selle koha anda teisele huvilisele.
Küsimuste korral võta julgelt ühendust [email protected]
Practical Consciousness SA • Taevasmaa tee 2, Harju maakond, Eesti