Practical Consciousness kursus FOOKUS, juhendaja Inga Murula-Riim
Laupäev, 22. veebruar kell 11:00 - 17:00 EET
Online
Piletimüük internetis on lõppenud
Kuhu suuname oma fookuse, sinna liigub energia. Kui suudame teadlikult oma fookust ja energiat juhtida, saame mõjutada seda, mida oma ellu loome. Selleks on vaja keskendumisvõimet ja tahtejõudu.
Kursus FOOKUS õpetab, kuidas mõista ja juhtida oma tähelepanu, teadlikkust, mõtteid ja energiat. Sa õpid, kuidas arendada keskendumisvõimet ja tahtejõudu, et suunata oma tähelepanu teadlikult ja tulemuslikult. Kui valdad neid oskusi, oled varustatud erakordse võimega - häirimatu ja rahuliku keskendumisoskusega, mis omakorda loob selguse, aitab lahendada väljakutseid ja viia ellu oma eesmärke.
Lisaks õpid, kuidas süvendada analüüsivõimet ja parandada probleemide lahendamise kvaliteeti. Samuti kuidas tulla toime ebakindluse, ärevuse ja erinevate väljakutsetega.
Üks olulisemaid inimese elu eesmärke on saavutada meisterlikkus kõikides elu osades. Potentsiaal selleks on igal inimesel juba olemas.
Kursusel õpid ja praktiseerid:
• Teadvustamise ja fookuse valdamist: õpid teadlikult juhtima oma olulisimaid omadusi – teadlikkust ja fookust.
• Mõtlemise ja energia toimimist: mõistad, kuidas sinu mõtted ja energia koos toimivad ning omandad olulised teadmised, et juhtida neid teadlikumalt.
• Keskendumise jõudu: õpid tõhusaid tehnikaid, mis aitavad arendada keskendumisvõimet, saavutada selles meisterlikkus ja avada sisemised potentsiaalid.
• Tahtejõu arendamist: saad teada tehnikad, kuidas kasvatada oma tahtejõudu – sisemist jõudu, mis aitab sul ellu viia seda, mida oled otsustanud saavutada.
Registreeru Inga Murula-Riim veebikursusele FOOKUS, 22.02.2025 11:00-17:00. Kursus on järelevaadatav (14 päeva).
Kursuse ajakava:
11:00 – 12:30 Sissejuhatus, teooria, praktika
12:30 – 13:30 Paus
13:30 – 15:00 Teooria, praktika
15:00 – 15:30 Paus
15:30 – 17:00 Teooria, praktika
Practical Consciousness’i õpetaja Inga Murula-Riim:
• Practical Consciousness’ õpetaja: kursused FOOKUS, SELGUS & EMOTSIOONID, MÕTTED;
• Siddha jooga praktik, Lilleoru;
• Vandeadvokaat.