“ПОЛЕ ДЛЯ ЗЛОСТИ" Ретрит за городом. Rammstein, Йога и Арт-Терапия

Laupäev, 6. september kell 12:00 - 19:00

Tallinn

“ПОЛЕ ДЛЯ ЗЛОСТИ" Ретрит за городом. Rammstein, Йога и Арт-Терапия

Когда ты злишься дома…
🧨 Можно ли кричать? Нет, соседи начнут стучать по батарее.
🧨 Можно ли стукнуть кулаком по столу? Нет, испугаешь кота.
🧨 Можно ли выплеснуть краску на стену? Нет, потом придётся отмывать.

Злость - это нормально 🔥 Агрессия - не враг.
Это энергия, которую можно проживать безопасно для себя и других

===

🌾 В поле, вдали от города, мы дадим твоей злости место, голос и цвет.

💥 Хочется поорать - Ори!
💥 Хочется швырнуть - Швыряй!!
💥 Хочешь всех послать - Пошли!

Практика с элементами йоги под Rammstein 🎸, арт-терапия, холсты, краски и полная свобода действий, без осуждений

Можно быть любым: громким, тихим, неудобным, эмоциональным.
Никаких оценок - только творчество и движение.

👉 Главная цель - отпустить все, что накопилось внутри

===

ВАС ЖДЕТ:
⭐️Летний домик окруженный полем
⭐️Работа с телом. Практика с элементами йоги под Rammstein
⭐️Арт-Терапия. Выплескиваем все эмоции на холсте
⭐️Еда и напитки: салаты, закуски
⭐️Успакаевающее чаепитие. Обсуждение эмоций и пережитого опыта

AFTERPARTY
⭐️Кричим в поле, поем любимые песни под музыку

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
🔸Спортивная одежда
🔸Коврик для йоги или полотенце
🔸Одежда для арт терапии В которой не жалко работать с краской
🔸Теплая одежда. Под вечер может быть холодно!
В случае дождя берем сменную одежду чтобы переодется

‼️РЕТРИТ ПРОХОДИТ РЯДОМ С ПЧЕЛИНОЙ ФЕРМОЙ
Пчелы могут летать рядом с садом, но не мешают нам в программе.
Если у вас аллергия на пчел - пожалуйста, учитывайте это перед записью.

===

📍 Где: Летний домик за городом
🚗 Как добраться:
— Самостоятельно
— Или вместе с нами: встречаемся на Vabaduse Väljak в 11:00 и едем на автобусе №129 до места

📅 Когда: 6 сентября
Время: 12:00 - 19:00

💵Стоимость участия:
Раннее бронирование (до 24.07) - 65€
Стоимость с 25.07 - 80€

Раннее бронирование (до 24.07) + Пригласи друга - 100€ на двоих
Стоимость с 25.07 - 120€

===

Однодневный выезд за город: утром уехали, вечером вернулись - а внутри тишина и облегчение.

Ждем тебя!

Olena Poleva / Jevgenija Jevstafjeva

+37256780063

lpolevaya06@gmail.com