đŸ’» ONLINE kursus "tundetarkuse grupp vĂ€ikelaste vanematele"

LaupÀev, 7. veebruar kell 13:00 - LaupÀev, 28. veebruar 2026 kell 23:00 EET

Online

Kuidas toetada enda vÀikelapse (2-6a) tundeid?

Kas teadsid, et lausa 70% vĂ€ikelaste vanematest tunneb end oma lapse tunnete ja kĂ€itumise tĂ”ttu ĂŒlekoormatuna? See ei pea nii olema!*

Kursus algab veeburaris ning live videokohtumite salvestused on jÀrele vaadatavad aasta aega

Tundetarkuse (tugi)grupp 2-6a laste vanematele
đŸ—“ïž oktoobris kolmapĂ€eviti 7/14/21/28 ( kokku 4x veeburar 2026 aastal)
🕖 13-14:30
📍 ZOOM keskkonnas (sh jĂ€relvaadatav 1a)

Nelja nĂ€dala jooksul toimuv online grupp lastevanematele, et Ă”ppida vĂ€ikelapse eneseregulatsiooni kohta, teha lĂ€bi praktilisi tegevusi, saada tagasisidet ning kĂŒsida kĂŒsimusi.

Olen enda klienditöös loovterapeudina aastate jooksul mĂ€rganud, et paljud kĂŒsimused seoses vĂ€ikelapse eneseregulatsiooniga, on lastevanematel sarnased.

1ïžâƒŁ mida teha kui mu laps lööb ja hammustab
2ïžâƒŁ kas ja milline peaks olema vĂ€ikelapse rutiin?
3ïžâƒŁ kuidas Ă”petada tundeid?
4ïžâƒŁ kuidas kasvatada empaatilist inimest?
5ïžâƒŁ mis on minu kui lapsevanema roll selles protsessis?

Sellest tulenevalt viin ma lĂ€bi ĂŒhe kuu jooksul toimuvat (tugi)gruppi, et pakkuda erinevaid teadmisi, praktilisi tegevusi ning grupi tuge. Grupi eeliseks individuaalteraapiaga vĂ”rreldes on kindlasti soodsam hind (grupp on kokku 4x + materjalid 42€, individuaalteraapia ja konsultatsioon 120€/h), kuid kĂ”ige suurem eelis on grupi tugi – sarnase tausta ja kĂŒsimustega inimesed saavad lisaks grupi juhendajale anda enda sisevaadet, refleksioone ja toetust.

Iga kuu algab ĂŒks kinnine online grupp, mis tĂ€hendab, et grupiga saab liituda enne esimese kohtumise kuupĂ€eva ja jooksvalt uusi liikmeid ei tule. VĂ”id osaleda live loengutes vĂ”i vaadata jĂ€rele, ise otsustad.

đŸ‘‰đŸ» milleks see vajalik on?
Eneseregulatsioonioskus on – OSKUS. See tĂ€hendab, et seda peab Ă”ppima ja see pole kaasa sĂŒndinud. Aga selle oskuse jĂ€rjepidev toetamine ja praktiseerimine vĂ”ivad olla positiivseks vundamendiks terveks eluks – et Ă€ra tunda enda tundeid, olla nende suhtes aksepteeriv ja valida endale sobivad kĂ€itumised ja toetused, mĂ”ista teiste inimeste tundeid, vajadusel kehtestada ennast hoidvad piirid. Antud oskus vĂ”ib mĂ”jutada:

1ïžâƒŁ emotsionaalset heaolu
2ïžâƒŁ enesehinnangut
3ïžâƒŁ sotsiaalseid oskusi
4ïžâƒŁ impulsikontrolli
5ïžâƒŁ sĂ€ilenĂ”tkust

Neid teadmisi ja oskusi on vÀga vaja, nendest on reaalselt kasu. Olen ka Sind palju soovitanud. AitÀh, et teed seda kÔike! Elan Sulle kaasa!

– Dina tagasiside, kes osales 2024 veeburarikuu grupis

*(SĂŒstemaatilise ĂŒlevaate “Parents’ Experiences of Managing Young Children’s Challenging Behaviors: A Qualitative Systematic Review” andmetel).