Näojooga: Õlavöötme avamise eri

🤣 Näojooga: Õlavöötme avamine🤣

Tahad teada, kuidas õlavööde on otseselt seotud sinu kortsudega? Tahad õppida lihtsaid pingevabastamise tehnikaid?

Õlavöötmes esinev pinge võib põhjustada ebamugavust ja isegi valu. Pinge vabastamine võib pakkuda suuremat füüsilist mugavust, parandada kehahoiakut ning vähendada lihasjäikust.

🎓 Mida sa veebiseminaril õpid?

➡️ Praktilised näojooga harjutused õlavöötmele
➡️ Lõbusaid tehnikaid kehahoiu parandamiseks
➡️ Harjumused, mis toetavad pinge tekkimist
➡️ Nõuanded ja vastused sinu küsimustele

📅 Kuupäev ja aeg:
Kuupäev: 21.09.23
Algusaeg: 19.30
Kestvus: Umbes 1 tund

🌐 Kuidas üritus toimub?
Veebiseminar toimub virtuaalselt läbi Zoom-keskkonna. Pärast registreerimist saadame sulle lingi ja juhised, kuidas liituda üritusega. Ka tagantjärele on sul võimalik veebiseminaril osaleda, kui sul peaks seda soovi olema.

📍 Asukoht:
Virtuaalne (järelvaatamise võimalus kehtib 10 päeva)

🌺 Mai-Liis Kivistik on elustiili brändi MaiWistik looja, loodusterapeut, näojooga ja joogaõpetaja ning tulihingeline tervist toetava elustiili edendaja, kes usub siiralt, et sinu enesekindlus ja sära tulevad sellest, kuidas sa hoolitsed oma keha eest ning mida sa endale sisse söödad.

Tema teadmised pärinevad aastate pikkuselt rännakult tervisemaastikul, mis algas tippspordi ja võistlustantsuga ning on süvenenud tänu spordivigastusele ajas üha enam. Ta on elukestev õppija ja läbinud erinevaid tervise ja vaimsuse koolitusi alates 2013.

🌺 Lisainfo:
https://www.maiwistik.eu/

PS! Ürituse ajal saad küsida ka endale huvipakkuvaid küsimusi või postitada need juba enne siia üritusse.

🌺 Miks osaleda:
Näojooga mitte ainult ei aita sul lõdvestuda ja leida sisemist rahu, vaid annab sulle ka võimaluse näidata oma kortsudele, kes on boss!

Registreeru kohe ja pane oma kortsud märkamatult kaduma: https://fienta.com/et/olavoode