Näomassaaž iseendale ja lähedasele. Minikursus veebis.

On teada ja tuntud tõde, et nahk on tervise peegel ning ilu sümbol.
Näonaha tervis sõltub nii näohooldusest, kosmeetikast, toidust, hügieenist kui ka unest. Samuti on väga oluline ka NÄOMASSAAŽ, mida on lihtne ja nauditav igapäevaselt teha ka iseendale.
Esiteks aitab see Sul kaua nooreks jääda, toites nahka ja vähendades kortse. Teiseks aitab see Sul võtta aeg maha ja pakkuda kõige olulisemale inimesele ISEENDALE või LÄHEDASELE suurepärast lõõgastust ja palju rõõmu ja lisaks on see VÄGA LIHTNE. Samas on tore omada veidi teadmisi massaaživõtetest ja õlide sobilikkusest.
Kursuse alguses teeme väikese ülevaate millisele nahale millist õli kasutada ning millised on ajurveedalikud soovitused igapäevaseks näonaha hoolduseks.
Peale seda õpime iseendale massaaži tegema. Massaaž mille selgeks õpid on 15-20 minutit pikk.
Kellele see kursus sobib?
Kursus kõikidele inimestele, kes soovivad endale või lähedasele rõõmu pakkuda. Eelnev massaažikogemus ei ole absoluutselt vajalik .

KURSUSEKS LÄHEB SUL TARVIS:
Paberit ja pastapliiatsit, et massaaživõtted kirja panna ja märkmeid teha.
Rafineerimata hea kvaliteediga seesamiõli, mandliõli, aprikoosi- või virsikuõli. Suurepäraselt sobib ka ghee. e selitatud või.
Topsikut, kuhu saab max 2 ml õli või gheed panna.
Mõned salfakad, et vahepeal käsi ja nägu pühkida.
Termose või kannuga taimetee nautimiseks!
Arvestame aega umbes 2 tundi, kuid küsimuste korral võib see aeg pikemaks venida. Võid soovi korral varem lahkuda.

TOIMUMISE AEG: 25.veebruar.2021 kell 18.00-20.00 (20.30) )
TOIMUMISE KOHT: ZOOM, osalejad saavad e-mailile lingi sama päeva hommikul.
OSALUSPANUS: 20 EUR massaaž iseendale (koos kursuse lindistusega 25 EUR)
30 EUR- massaaž paarilisega (koos kursuse lindistusega 35 EUR)
Lindistus eeldab kursusel osalemist.

:
Liitu ka meie teiste massaažikursustega:

1.märtsil kell 18.00 „Jalamassaaž iseendale ja lähedasele. Minikursus veebis”: https://fienta.com/et/jalamassaaz-iseendale-ja-lahedasele-minikursus-veebis

27. juuni -2. Juuli „Ajurveeda ja abhyanga õlimassaaži koolitusretriit”: https://www.heatuju.ee/events/ajurveeda-ja-abhyanga-olimassaazi-koolitusretriit-3

Lisainfo ja küsimused:
Aet Sillaste
ajurveeda praktik
tel.: 5068243. [email protected]