Muutuse muusika- ja mõtterännak "Kõik minu suhted" 17.05 | Kaja kultuurikeskuses

Suhted on meie elus suurim rõõmuallikas. Aga olgem ausad – sageli on need ka meie suurim stressi ja väsimuse allikas.

Kui Sa tunned end teiste inimeste keskel (või isegi omaenda kodus) tihti tühjaks pigistatuna... 

Kui Sa kipud suhetes andma endast rohkem, kui vastu saad... 

Või kui Sa oled teiste inimeste ootustele vastates iseenda lihtsalt ära kaotanud...

Siis on aeg astuda korraks samm tagasi.

Kutsume Sind 17. mail Kaja kultuurikeskusesse rännakule, kus me teeme Sinu suhetele ühe korraliku ja ausa inventuuri.

Mida Sa sellest õhtust saad?

• Täielik suhete audit.  Mis Sinu suhetes päriselt toimib? Mis mitte? Mida on vaja muuta? Sa saad selguse, mida edasi pead tegema.

• Selgus suhete võrgustikus. Kaardistad oma suhted ringidena enda ümber – perest ja partnerist kuni sõprade, kolleegide, looduse ja kõiksuseni välja. Näed tervikpilti, mida Sa varem pole niimoodi näinud.

• Sügav fookus iseendale. Rännaku kõige olulisem osa – lõpetame väljapoole vaatamise ja läheme sisse. Sinu suhe oma keha, hinge ja iseendaga.

⭐ Saadame Sulle mõtterännaku "Kõik minu suhted" salvestuse peale rännakut.

Saadaval 50 kohta.

Mis on Muutuse mõtterännak?

Muutuse mõtterännak on kaks ja pool tundi juhendatud sisekaemust – rahulikus tempos, muusikaliste pausidega, omaenda turvalises mullis.

Sul pole kohustust midagi jagada, seletada või kellelegi muljet avaldada. Lihtsalt aeg ausaks eneseavastuseks.

Peep Vainu juhendus ja Ahto Abneri ja Rain Juurikase müstilised helimaastikud loovad turvalise ruumi, et saaks esile kerkida see, mis on Sinu jaoks päriselt oluline.

Mida teised arvavad?

“Peebu-Ahto-Rauni suutlikkus viia sind hõljuma kuhugi teadvuse ja uinumise vahepealsele alale on täielik kosmos.” – Liina Vahtras

“Olen käinud juba kahel rännakul ja nendelt õhtutelt ära tulnud rahulikumana, stressivabamana, ühe või mitme taipamise võrra rikkamana." – Andrus Purde

“Peep on loonud ainulaadse võimaluse, et saada kontakti nende osadega, mille ignoreerimisel seisab inimese areng paigal või on raskem kui vaja.” – Alar Ojastu

Näeme 17. mail Kaja kultuurikeskuses!