Muutuse muusika- ja mõtterännak “Hästi elamise harjumused” 14.06 | Kaja kultuurikeskuses

Kõik me tahame head elu. See on selge. Kes ei tahaks?

Aga kuidas elada nii, et saaksid õhtul magama minnes öelda – see oli hea päev. Aasta lõpus – see oli hea aasta. 

Ja kunagi oma elu viimasel õhtul tagasi vaadates täie rahuga öelda:

"See oli üks pagana hästi elatud elu."

Kutsume Sind 14. juunil liituma hooaja viimase ja erilise Muutuse mõtterännakuga, kus vaatame otsa hästi elamise kõrgema astme harjumustele, mis määravad Su tegeliku elukvaliteedi.

Peep Vain jagab oma sügavaimaid isiklikke taipamisi ja fundamentaalselt olulisi harjumusi, mis on hea elu alustalad — seda kõike talle omase lusti, elujõu ja filtrita aususega.

Sellel õhtul:

• Teed ausa harjumuste inventuuri: mis Sind päriselt teenib, mis enam ei tööta ja millest on aeg lahti lasta.

• Avastad hea elu varjatud alustalad: sukeldume sügavale nendesse harjumustesse, mis toovad Sinu päevadesse päriselt häid tulemusi, rõõmu ja sisemist vabadust.

• Saad fookuse paika: leiame selguse, millise uue harjumuse juurutamine on Sinu jaoks just praegu kõige kriitilisem.

See on intensiivne koolitus-rännak. Me kirjutame asju üles ja iga sisulise osa järel heidame mattidele pikali, et räägitu saaks Sinus kohe maanduda ja settida.

Pane tähele: võta kindlasti kaasa oma märkmik ja kirjutusvahend. Tule avatud meelega ja valmisolekuga vaadata tõele näkku.

Saalis on 50 kohta.

⭐ Saadame Sulle mõtterännaku "Hästi elamise harjumused" helisalvestuse peale rännakut e-mailile.

Mis on Muutuse mõtterännak?

Muutuse mõtterännak on kaks ja pool tundi juhendatud sisekaemust – rahulikus tempos, muusikaliste pausidega, omaenda turvalises mullis.

Peep Vainu juhendus ja Ahto Abneri ja Raun Juurikase helimaastikud loovad turvalise ruumi, et saaks esile kerkida see, mis on Sinu jaoks päriselt oluline.

Mida teised arvavad?

“Peebu-Ahto-Rauni suutlikkus viia sind hõljuma kuhugi teadvuse ja uinumise vahepealsele alale on täielik kosmos.” – Liina Vahtras

“Olen käinud juba kahel rännakul ja nendelt õhtutelt ära tulnud rahulikumana, stressivabamana, ühe või mitme taipamise võrra rikkamana." – Andrus Purde

“Peep on loonud ainulaadse võimaluse, et saada kontakti nende osadega, mille ignoreerimisel seisab inimese areng paigal või on raskem kui vaja.” – Alar Ojastu

“Mõtterännak Peebu juhendamisel on vaikne, kuid terav endasse vaatamine, suunamine erinevatele teedele, andes teistmoodi peegelduse valjusti väljaütlemata küsimustele.” – Piret Pent-Miiling 

“Mõtterännak on vajalik juhendatud eneseanalüüs, mitte lihtsalt mõtisklemine. Ennast peab tundma, muidu on keeruline elada. Rännakud on aidanud vaadata suurt pilti ja suure pildi nägemine tähendab küpsust.” – Ahto Kalda

Näeme 14. juunil Kaja kultuurikeskuses!